Bol De Riz Épicé Au Chou Frisé Portobello Aux Arachides Et à La Coriandre

Name: Bol De Riz Épicé Au Chou Frisé Portobello Aux Arachides Et à La Coriandre
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 946 1 lb de Mafaldi frais si possible riz brun cuit (vous pouvez également le sub avec du quinoa, du couscous, du farro ou de lorge); 59 1 lb de Mafaldi frais si possible coriandre fraîche, légèrement hachée; 946 1 lb de Mafaldi frais si possible Chou frisé épicé aux arachides et au gingembre; 2 grand champignons portobello, coupés en lanières longues et fines; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement arachides rôties entières ou hachées; 2 Morceaux de caramel Heath Bar huile de carthame; 4 crevettes et veinées sel / poivre pour champignons; 1 Oreos doublement farcis tamari ou sauce soja; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible oignon doux, tranché

Bol de Riz Épicé au Chou Frisé Portobello aux arachides et à la coriandre est un sans gluten et végétalien recette avec 4 portions. Pour 1,12 per par portion, cette recette couvre 30% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 317 calories, 10g de protéines, et 7g de matières grasses. Si vous avez des arachides rôties, des champignons portobello, du chou frisé épicé au gingembre et aux arachides et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. 295 personnes ont trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 100%. Ce score est spectaculaire. Essayer Bol de Riz à la salade de Chou Frisé et Brocoli Facile avec une sauce épicée aux Arachides Thaïlandaises Five et Fave Five Friday: Chou Frisé, Tacos Végétaliens Portobello Épicés avec Crème de Coriandre et Riz Mexicain, et Bol de Riz au Poulet aux Arachides Épicé pour des recettes similaires.