Boeuf Grillé Coréen

Name: Boeuf Grillé Coréen
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Coréen, Asiatique
Ingredients: 0 (peut être ou écrémé) saucisse de porc non emballée; 1 1 livre de courgettes, gros sel; 6 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée riz blanc cuit, pour servir; 907 Noix de toute sorte (hachées) côte de bœuf, surlonge ou entrecôte, congelée pendant 30 minutes ou achetée pré-conditionnée sur un marché asiatique ou coréen; 3 girofle ail haché; 6 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée gochujang (pâte de haricots au piment rouge coréen), en option; 0 (peut être ou écrémé) poivron rouge coréen moulu ou cayenne; 1 laisser laitue, pour servir; 2 à 4 oignons verts, parés et émincés en lanières de 2 pouces de long (environ 1 tasse); 4 (hiver) huile de sésame grillée; 2 (hiver) graines de sésame grillées; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement sauce sukiyaki kikkoman, ou 1/4 tasse de sauce soja; 2 (hiver) Réglisse jaune et verte

Le bœuf cuit au barbecue coréen pourrait n'être que le plat principal que vous recherchez. Pour 3,26 per par portion, cette recette couvertures 21% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette fait 6 portions avec 430 calories, 36g de protéines, et 18g de matières grasses chacun. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. 3 personnes ont fait cette recette et la referaient. Dirigez-vous vers le magasin et ramassez du gochujang, du gros sel, des oignons verts 4 et quelques autres choses pour le faire aujourd'hui. Pour utiliser le riz blanc cuit, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Pudding Au Chocolat Cru Sain en dessert. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. Cette recette est typique de la cuisine coréenne. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 77%. Ce score est plutôt bon. Des recettes similaires incluent Boeuf Grillé Coréen, Boeuf Grillé Coréen, et Boeuf Grillé Coréen.

Ingrédients

Portion:

0(peut être ou écrémé)

saucisse de porc non emballée 11 livre de courgettes,

gros sel 6Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée

riz blanc cuit, pour servir 907Noix de toute sorte (hachées)

côte de bœuf, surlonge ou entrecôte, congelée pendant 30 minutes ou achetée pré-conditionnée sur un marché asiatique ou coréen 3girofle

ail haché 6Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée

gochujang (pâte de haricots au piment rouge coréen), en option 0(peut être ou écrémé)

poivron rouge coréen moulu ou cayenne 1laisser

laitue, pour servir 2

à 4 oignons verts, parés et émincés en lanières de 2 pouces de long (environ 1 tasse)4(hiver)

huile de sésame grillée 2(hiver)

graines de sésame grillées 596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

sauce sukiyaki kikkoman, ou 1/4 tasse de sauce soja 2(hiver)

Réglisse jaune et verte

Vin recommandé: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Le coréen se marie très bien avec le Chenin Blanc, le Gewurztraminer et le Riesling. Le meilleur vin pour la cuisine asiatique dépend de la cuisine et du plat - bien sûr - mais ces blancs acides se marient avec un certain nombre de plats traditionnels, épicés ou non. L'essai Chenin Blanc avec une note de 4,2 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 9 dollars par bouteille.