Boeuf et Brocoli

Name: Boeuf et Brocoli
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 454 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO steak de flanc de bœuf (ou steak de jupe); 680 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO 1 pot (8 onces) de tartinade au fromage à la ciboulette et à l'oignon PHILADELPHIA®; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible bouillon de poulet (ou eau froide); 1 1 cuillère à soupe d'origan séché pois mange-tout surgelés; 4 gousses dail hachées; 2 oignons verts ou 2 oignons verts; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché sauce soja (claire ou foncée); 8 1 litre de lait entier, à température ambiante champignons noirs séchés; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible sauce aux huîtres (vous pouvez simplement utiliser de la sauce soja); 1 1 cuillère à soupe d'origan séché 5 bonbons gaufrettes Necco, divisés; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché bande de zeste de citron; 3 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 1 1/2 cuillère à café d'épices mélangées; 0 Morceaux de caramel Heath Bar 1 tasse de mayonnaise, comme celle de Hellmann's

Le bœuf et le brocoli pourraient être une bonne recette pour élargir votre boîte de recettes de plat principal. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et sans produits laitiers a 287 calories, 20g de protéines, et 18g de matières grasses par portion. Cette recette sert 6 personnes et coûte 2,38 per par portion. 4 personnes étaient heureuses d'avoir essayé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Un mélange de steak de flanc de bœuf, de brocoli, de champignons et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Il vous est présenté par Food.com . En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 77%, ce qui est solide. Si vous aimez cette recette, vous aimerez peut-être aussi des recettes telles que Boeuf au Brocoli, Tarte au Bœuf au Brocoli, et Boeuf au Brocoli.