Boeuf Asiatique aux Arachides et Nouilles pour deux

Name: Boeuf Asiatique aux Arachides et Nouilles pour deux
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Asiatique
Ingredients: 227 piment habenero bifteck de surlonge de bœuf désossé bien garni, coupé en fines lanières; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible Vinaigrette CATALINA KRAFT Lite; 1 cp. parmesan râpé beurre darachide crémeux; 2 oignons verts, tranchés; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible lanières de poivron rouge; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible JARDINIÈRES hachées Cacahuètes rôties à Sec; 1 cp. parmesan râpé sauce soja allégée; 113 piment habenero spaghettis, non cuits, cassés en deux; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible pois cassés en sucre, parés

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez du Bœuf asiatique aux arachides et des nouilles pour deux. Cette recette sans produits laitiers sert 2 et coûte 2,79 per par portion. Une portion de ce plat contient environ 42g de protéines, 23g de matières grasses, et un total de 629 calories. Ce sera un succès à votre jour de valentin événement. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Si vous avez des spaghettis, de la sauce soja allégée, des oignons verts et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 82%. Ce score est exceptionnel. Essayer Nouilles Asiatiques aux Arachides, Nouilles Asiatiques aux Arachides, et Nouilles Asiatiques aux Arachides pour des recettes similaires.

Instructions

Faire cuire les spaghettis dans une grande casserole comme indiqué sur l'emballage, en omettant le sel et en ajoutant les petits pois et les lanières de poivre à l'eau bouillante pendant les 2 dernières minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pois Cassés Au Sucre

Feuilles De Menthe Fraîche, Finement Tranchées, Pour La Garniture

Poivrer

Eau

Sel

Matériel que vous utiliserez

Poêle à Sauce

Pendant ce temps, chauffer la vinaigrette dans une grande poêle à feu moyen-vif.

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter la viande; faire sauter 3 min. ou jusqu'à ce que la viande soit à peine rose au centre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Viande

Ajouter le beurre d'arachide et la sauce soja; faire sauter 1 min. ou jusqu'à ce que la sauce soit épaissie et que la viande soit cuite.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Beurre D'arachide

Sauce Soja

Bouteille De Sauce Aigre-douce, Divisée

Viande

Égoutter le mélange de spaghettis.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Feuilles De Menthe Fraîche, Finement Tranchées, Pour La Garniture

Ajouter au mélange de viande; mélanger légèrement. Incorporer les oignons; saupoudrer de noix.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Oignon

Viande

Noix

Equipement

Poêle à Sauce

Poêle

Ingrédients

Portion:

227piment habenero

bifteck de surlonge de bœuf désossé bien garni, coupé en fines lanières 591 lb de Mafaldi frais si possible

Vinaigrette CATALINA KRAFT Lite 1cp. parmesan râpé

beurre d'arachide crémeux 2

oignons verts, tranchés 1181 lb de Mafaldi frais si possible

lanières de poivron rouge 591 lb de Mafaldi frais si possible

JARDINIÈRES hachées Cacahuètes rôties à Sec 1cp. parmesan râpé

sauce soja allégée 113piment habenero

spaghettis, non cuits, cassés en deux 2371 lb de Mafaldi frais si possible

pois cassés en sucre, parés

Vin recommandé: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Le Chenin Blanc, le Gewurztraminer et le Riesling sont mes meilleurs choix pour l'asiatique. Le meilleur vin pour la cuisine asiatique dépend de la cuisine et du plat - bien sûr - mais ces blancs acides se marient avec un certain nombre de plats traditionnels, épicés ou non. Vous pouvez essayer Le Chenin Blanc De la Réserve De Morgenzon. Les critiques l'apprécient beaucoup avec une note de 4,2 étoiles sur 5 et un prix d'environ 34 dollars par bouteille.