BOCA Végétarien Sloppy Joes

BOCA Végétarien Sloppy Joes
La recette BOCA Vegetarian Sloppy Joes pourrait satisfaire votre envie américaine 15 minutes. Cette recette sert 15 et coûte 16 cents par portion. Une portion de ce plat contient environ 2g de protéines, 1g de matières grasses, et un total de 36 calories. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Un mélange d'oignons, de relish de cornichon claussen, de terre de légumes boca s'effrite et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 15%. Ce score n'est pas si énorme. Essayer Végétarien Sloppy Joes, Végétarien Sloppy Joes, et Végétarien Sloppy Joes pour des recettes similaires.

Instructions

1
Cuire et incorporer les oignons dans l'huile chaude dans une petite poêle antiadhésive à feu moyen 1 à 2 min. ou jusqu'à ce que les oignons soient croustillants - tendres.
Ingrédients dont vous aurez besoin
OignonOignon
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
2
Incorporer tous les ingrédients restants sauf les petits pains; cuire 5 min. ou jusqu'à ce que les miettes soient cuites (160F), en remuant de temps en temps.
Ingrédients dont vous aurez besoin
RoulerRouler
3
Remplir les petits pains avec le mélange de miettes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
RoulerRouler

Equipement

DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi15 m.
Portions15
Score de santé1
Magazine