Barres d'Avoine Sans Cuisson

Name: Barres d'Avoine Sans Cuisson
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 16
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 lb de Mafaldi frais si possible amandes effilées; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible 2 gousses d'ail, émincées; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible confiture de fraises sans pépins, divisée; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible mélange de fruits secs et de raisins secs en dés; 1 Morceaux de caramel Heath Bar cannelle moulue; 79 1 lb de Mafaldi frais si possible 1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible avoine à lancienne ou à cuisson rapide; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible bande de zeste de citron

Besoin d'un repas du matin végétarien? Les barres d'avoine sans cuisson pourraient être une recette formidable à essayer. Pour 40 cents par portion, cette recette couvertures 5% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 128 calories, 2g de protéines, et 6g de matières grasses. Cette recette sert 16 personnes. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Rendez-vous au magasin et ramassez des amandes, de la cannelle moulue, du sucre et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Il vous est présenté par Betty Crocker. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score de cuillerée pas si incroyable de 21%. Essayer Barres d'Avoine Sans Cuisson, Toutes les Barres de Cuisson à l'Avoine, et Barres de Raisins Secs à l'Avoine Sans Cuisson pour des recettes similaires.

Instructions

Graisser le fond et les côtés de la casserole carrée de 9 pouces avec une petite quantité de beurre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Beurre

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Dans une casserole de 3 pintes, faire bouillir le sucre, le beurre, le miel et la cannelle à feu moyen, en remuant constamment. Faire bouillir 1 minute en remuant constamment; retirer du feu. Incorporer les fruits secs. Incorporer le reste des ingrédients.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Fruits Secs

Cannelle

Beurre

Miel

Sucre

Matériel que vous utiliserez

Poêle à Sauce

Presser le mélange dans la casserole avec le dos de la cuillère en bois. Laisser refroidir complètement, environ 30 minutes. Pour les barres, coupez en 4 rangées par 4 rangées. Conserver à couvert à température ambiante.

Matériel que vous utiliserez

Cuillère En Bois