Bar Rôti À La Sauce Aux Câpres

Name: Bar Rôti À La Sauce Aux Câpres
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 filet haricots verts déjà parés; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement câpres égouttées; 1 Oreos doublement farcis gigot d'agneau, avec os; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible Une généreuse poignée de persil plat, finement tranché; 79 1 lb de Mafaldi frais si possible farine tout usage; 3 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement persil frais haché; 1 gousse dail, hachée; 4 crevettes et veinées poivre blanc frais moulu; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché jus de citron frais; 4 crevettes et veinées 5 bonbons gaufrettes Necco, divisés; 605 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO filets de bar, avec peau

Le Bar rôti à la sauce aux câpres pourrait être le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 4 personnes et coûte 3,0 $ par portion. Une portion contient 314 calories, 29g de protéines, et 17g de matières grasses. 1 personne a trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Un mélange d'anchois, de gousse d'ail, de filets de bar et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser le sel, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Recette de Turnovers aux Pommes en dessert. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers et pescatarien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 25 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 80%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Bar à la Sauce Agrumes-Olives-Câpres, Bar Rayé Sauté à la Sauce Citron-Câpres, et Saumon Rôti avec Sauce aux Câpres au Yogourt.

Ingrédients

Portion:

4filet

haricots verts déjà parés 22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

câpres égouttées 1Oreos doublement farcis

gigot d'agneau, avec os 591 lb de Mafaldi frais si possible

Une généreuse poignée de persil plat, finement tranché 791 lb de Mafaldi frais si possible

farine tout usage 32 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

persil frais haché 1

gousse d'ail, hachée 4crevettes et veinées

poivre blanc frais moulu 11 cuillère à soupe d'origan séché

jus de citron frais 4crevettes et veinées

5 bonbons gaufrettes Necco, divisés 605paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

filets de bar, avec peau

Vin recommandé: Pinot Noir, Veltliner De Gruener, Pinot Noir

Le Pinot Grigio, le Gruener Veltliner et le Pinot Noir sont d'excellents choix pour le bar. Le poisson est aussi diversifié que le vin, il est donc difficile de choisir des vins qui accompagnent tous les poissons. Un vin blanc croquant, comme un pinot grigio ou un Grüner Veltliner, conviendra à tout poisson blanc délicatement parfumé. Les poissons charnus et fortement aromatisés tels que le saumon et le thon peuvent même s'accommoder d'un vin rouge léger, tel qu'un pinot noir. Le Pinot Gris Loveblock avec une note de 4,6 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 24 dollars par bouteille.