Bar du Chili

Name: Bar du Chili
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 397 Noix de toute sorte (hachées) tomates en dés, égouttées; 170 Noix de toute sorte (hachées) Chorizo mexicain, coupé en tranches de 2 pouces dépaisseur; 8 girofle ail pelé; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Vinaigrette Italienne Piquante KRAFT; 1 1 livre de courgettes, feuilles dorigan séchées; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Fromage Parmesan Râpé KRAFT; 454 Noix de toute sorte (hachées) bar de mer, 3/4 pouce dépaisseur; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Fromage Mozzarella Râpé KRAFT

Le bar chilien pourrait être le plat principal que vous recherchez. Pour 3,25 per par portion, cette recette couvertures 26% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et primale a 482 calories, 38g de protéines, et 30g de matières grasses par portion. Cette recette sert 4 personnes. 2 personnes ont fait cette recette et la referaient. Rendez-vous au magasin et ramassez des tomates en conserve, du fromage mozzarella, de l'ail et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 35 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 64%. Ce score est solide. Essayer Bar du Chili, Bar du Chili Sauté, et Bar Du Chili À La Moutarde pour des recettes similaires.

Instructions

Préchauffer le gril à feu moyen-vif.

Matériel que vous utiliserez

Châtaignes D'eau, Coupées En Julienne

Placez le poisson dans un grand sac en plastique refermable.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poisson

Matériel que vous utiliserez

Sacs Ziploc

Ajouter la vinaigrette combinée et le parmesan; sceller le sac. Retournez le sac plusieurs fois pour enrober uniformément le poisson du mélange de vinaigrette. Laisser mariner au réfrigérateur jusqu'à ce qu'il soit prêt à l'emploi.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sauce Tomate Hunt's®

Poisson

Enfiler uniformément le chorizo et l'ail sur les brochettes. Griller 7 à 8 min. ou jusqu'à ce que le chorizo soit bien cuit, en le retournant de temps en temps.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1/2 Tasse De Feuilles De Persil Plat, 3 Grosses Poignées, Cueillies

Ail

Matériel que vous utiliserez

Brochette

Châtaignes D'eau, Coupées En Julienne

Retirer le chorizo et l'ail des brochettes; couper en fines tranches.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1/2 Tasse De Feuilles De Persil Plat, 3 Grosses Poignées, Cueillies

Ail

Matériel que vous utiliserez

Brochette

Placer dans une petite casserole.

Matériel que vous utiliserez

Poêle à Sauce

Ajouter les tomates et l'origan; bien mélanger. Porter à ébullition à feu moyen-vif. Réduire le feu à feu doux; laisser mijoter 10 min., en remuant de temps en temps.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tomate

Origan

Pendant ce temps, retirer le poisson de la marinade; jeter le sac et la marinade. Griller le poisson 4 à 5 min. de chaque côté ou jusqu'à ce que le poisson s'écaille facilement avec une fourchette.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tri-tips, Parés

Poisson

Matériel que vous utiliserez

Châtaignes D'eau, Coupées En Julienne

Placer le poisson sur des assiettes individuelles ou un plat de service; garnir chaque filet de 1/2 tasse du mélange de tomates et de 2 C. à soupe. du fromage mozzarella.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pomme De Terre Crue Râpée

Tomate

Poisson

Equipement

Châtaignes D'eau, Coupées En Julienne

Sacs Ziploc

Brochette

Poêle à Sauce

Ingrédients

Portion:

397Noix de toute sorte (hachées)

tomates en dés, égouttées 170Noix de toute sorte (hachées)

Chorizo mexicain, coupé en tranches de 2 pouces d'épaisseur 8girofle

ail pelé 1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

Vinaigrette Italienne Piquante KRAFT 11 livre de courgettes,

feuilles d'origan séchées 596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

Fromage Parmesan Râpé KRAFT 454Noix de toute sorte (hachées)

bar de mer, 3/4 pouce d'épaisseur 1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

Fromage Mozzarella Râpé KRAFT

Vin recommandé: Pinot Noir, Veltliner De Gruener, Pinot Noir

Le Pinot Grigio, le Gruener Veltliner et le Pinot Noir sont mes meilleurs choix pour le bar. Le poisson est aussi diversifié que le vin, il est donc difficile de choisir des vins qui accompagnent tous les poissons. Un vin blanc croquant, comme un pinot grigio ou un Grüner Veltliner, conviendra à tout poisson blanc délicatement parfumé. Les poissons charnus et fortement aromatisés tels que le saumon et le thon peuvent même s'accommoder d'un vin rouge léger, tel qu'un pinot noir. Vous pouvez essayer le Pinot Grigio de Santa Margherita. Les critiques l'aiment bien avec une note de 4,5 étoiles sur 5 et un prix d'environ 26 dollars par bouteille.