Bacon Canadien et Benoît Ranch

Bacon Canadien et Benoît Ranch
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de repas du matin, alors essayez Canadian Bacon & Ranch Benedict. Une portion de ce plat contient environ 8g de protéines, 7g de matières grasses, et un total de 128 calories. Cette recette sert 15 personnes. Pour 55 cents par portion, cette recette couvertures 6% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Si vous avez du bacon canadien, de la vinaigrette ranch allégée, des muffins et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 29%. Ce score est plutôt mauvais. Essayer Recette Classique d'Œufs au Bacon Canadiens Bénédicte, Pépites de Pommes de Terre au Bacon au Fromage Ranch avec Sauce Ranch, et Taquitos Ranch au Poulet au Bacon au Four avec Ranch à l'Avocat pour des recettes similaires.

Instructions

1
Battre les œufs et 1/4 tasse de vinaigrette au fouet jusqu'à ce qu'ils soient bien mélangés; réserver. Vaporiser la poêle moyenne avec un spray de cuisson; chauffer à feu moyen.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De CuissonSpray De Cuisson
OeufOeuf
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
FouetterFouetter
2
Ajouter le mélange d'œufs. Cuire 3 min. ou jusqu'à ce que les œufs commencent à prendre; remuer. Cuire encore 2 min. ou jusqu'à ce que les œufs soient épaissis et qu'il ne reste aucun liquide visible, en remuant de temps en temps. (Ne pas trop remuer.)
Ingrédients dont vous aurez besoin
OeufOeuf
3
Chauffer le bacon canadien comme indiqué sur l'emballage. Pendant ce temps, mélanger 1/4 tasse de vinaigrette restante et le lait dans un petit bol allant au micro-ondes. Micro-ondes à HAUTE température de 20 secondes ou jusqu'à ce qu'il soit chaud.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Bacon CanadienBacon Canadien
LaitLait
Matériel que vous utiliserez
Micro-ondesMicro-ondes
BolBol
4
Couper les tranches de bacon canadien en deux.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Bacon CanadienBacon Canadien
5
Déposer les moitiés de muffins, côtés coupés vers le haut, sur le plat de service. Garnir chacune de 3 tranches de bacon canadien. Couvrir uniformément avec le mélange d'œufs, le mélange de vinaigrette, les tomates et le persil.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Bacon CanadienBacon Canadien
TomateTomate
PersilPersil
OeufOeuf
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi15 m.
Portions15
Score de santé3
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