Aubergines Grillées à la Sauge

Aubergines grillées à la sauge pourrait être juste le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette fait 4 portions avec 37 calories, 1g de protéines, et 1g de matières grasses chacun. Pour 50 cents par portion, cette recette couvertures 7% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Rendez-vous au magasin et ramassez du sel, du poivre, du beurre de sauge et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. C'est une bonne option si vous suivez un homme des cavernes, sans gluten, primal et adapté au fodmap régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Il vous est apporté par Mes recettes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 48%, ce qui est solide. Des recettes similaires incluent Dinde Entière Grillée Glacée à la Pomme et à la Sauge avec Pommes Grillées, Brochettes d'Agneau et de Figues Grillées avec Glaçage Menthe Poivrée et Aubergines Grillées, et Aubergines Grillées Au Vinaigre Balsamique, Feta Et Baguette Grillée.
Instructions
Couper les aubergines en tranches de 1/2 pouce; saupoudrer les côtés coupés de sel.
Placer en une seule couche sur du papier absorbant; laisser reposer 1 heure.
Rincez l'aubergine à l'eau et séchez-la. Disposer en une seule couche dans un panier à griller légèrement graissé.
Faire fondre le beurre de sauge dans une petite casserole à feu doux; incorporer le poivre.
Badigeonner les aubergines.
Cuire, recouvert d'un couvercle de gril, sur des charbons moyennement chauds (350 à 40
12 à 15 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient légèrement dorés, en les retournant et en les badigeonnant du mélange de beurre fondu.