Arancine aux Sardines

Name: Arancine aux Sardines
Prep time: 5 h
Cook time: 5 h
Total time: 5 h
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 lb de Mafaldi frais si possible riz arborio; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible chapelure pour enrobage; 710 1 lb de Mafaldi frais si possible (foie et cou retirés); 2 oeufs plus 2 oeufs séparés; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible farine à épousseter; 2 brins 2 gousses d'ail (1 hachée, 1 entière); 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham huile dolive extra vierge; 4 un peu de courgettes hachées Huile dolive extra vierge pour la friture; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible pecorino râpé; 1 oignon rouge, coupé en dés de 1/8 po; 1 pincée safran; 227 piment habenero sardines salées, rincées, têtes enlevées et hachées grossièrement

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez l'Arancine aux sardines. Cette recette sert 4 personnes et coûte 2,91 $ par portion. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette pescatarienne a 836 calories, 39g de protéines, et 27g de matières grasses par portion. Il vous est apporté par Foodnetwork. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 5 heures. Si vous avez du riz arborio, du safran, de la menthe et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser la menthe, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Brownies à la Menthe en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 72%. Ce score est solide. Essayer Arancine d'Agrumes, Arancine (Boulettes de Riz au safran), et Arancine d'Agrumes au fromage Pecorino pour des recettes similaires.

Instructions

Pour préparer le riz : Dans une casserole de 4 à 6 pintes, chauffer 2 cuillères à soupe d'huile d'olive jusqu'à ce qu'elle fume.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Steaks De Contre-filet

Pois Goya®

Matériel que vous utiliserez

Orge Perlé Blanc

Ajouter la moitié de l'oignon rouge haché et du safran et cuire jusqu'à ce qu'il soit ramolli, environ 7 à 9 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

2 Cuillères à Soupe De Brins D'aneth Fraîchement Cueillis

Safran

Ajouter le riz et le bouillon de poulet et porter à ébullition, à découvert. Cuire jusqu'à ce que le liquide soit absorbé et que le riz soit tendre, environ 25 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

(foie Et Cou Retirés)

Pois Goya®

Étaler le riz pour le refroidir sur une grande plaque à biscuits, d'environ 1/4 de pouce à 1/2 de pouce d'épaisseur. Lorsque le riz est frais, mélanger avec le Pecorino, 2 œufs et 2 jaunes d'œufs et réserver

Ingrédients dont vous aurez besoin

1/3 Tasse De Poudre De Cacao HERSHEY®

Pecorino

48 Bonbons Skittles En Bouchées

Pain Aux Noix Et Aux Raisins Secs

(10 à 12 Pouces) Fraise Fruit Au Pied

Pois Goya®

Matériel que vous utiliserez

Rondelles De Piment Fort, Piments Bananes Tranchés, Pour Garnir Le Sandwich

Pour faire la farce: Dans une sauteuse de 10 à 12 pouces, cuire le reste de l'oignon haché dans 2 cuillères à soupe d'huile d'olive jusqu'à ce qu'il soit légèrement doré, environ 10 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Steaks De Contre-filet

Fromage Américain Transformé, Coupé En Lanières

1-1/2 Cuillère à Café D'ail Haché GOYA® Ou 3 Gousses D'ail Frais, Finement Hachées

Matériel que vous utiliserez

Tomates Tranchées, Facultatif

Ajouter la sauce tomate, les sardines hachées et la menthe, et cuire 5 à 7 minutes jusqu'à ce qu'elles soient réduites d'un tiers et assez épaisses. Réserver et laisser refroidir.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Gros Oignon Doux, Haché Grossièrement

Sardine

2 Gousses D'ail (1 Hachée, 1 Entière)

Placez la farine à épousseter, les blancs d'œufs et la chapelure dans 3 bols peu profonds séparés et battez légèrement les blancs d'œufs. Pour former de l'arancine, placez 3 cuillères à soupe de mélange de riz dans la paume de la main et faites une indentation avec le dos d'une cuillère. Verser 2 cuillères à soupe de mélange de sardines dans l'indentation et former un bol ouvert avec le riz dans votre main. Couvrir la portion remplie d'une autre cuillère à soupe de mélange de riz et à l'aide des deux mains, façonner le riz en boule. Continuer avec le reste du mélange de riz et la farce jusqu'à ce qu'ils soient cuits.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Parmigiano-Reggiano Fraîchement Râpé, Et Plus Au Goût

Glace à La Vanille Allégée, Facultative

Fromage Américain Transformé, Coupé En Lanières

Sardine

1 Grand Sac De Chips Tortilla Au Citron Vert

Pois Goya®

Matériel que vous utiliserez

Tasses De La Taille D'une Collation Chacune) Pudding Au Citron

Rouler chaque boule dans la farine, puis les blancs d'œufs, puis la chapelure et réfrigérer 1 heure, à découvert.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Parmigiano-Reggiano Fraîchement Râpé, Et Plus Au Goût

Glace à La Vanille Allégée, Facultative

1 Grand Sac De Chips Tortilla Au Citron Vert

(pour Maintenir Les Escalopes De Poulet Ensemble)

Chauffer 4 pouces d'huile de cuisson dans une friteuse ou une poêle à frire à 375 degrés F. Placez délicatement 3 boules à la fois dans la poêle et faites-les frire jusqu'à ce qu'elles soient dorées, environ 3 à 4 minutes, en remuant avec une pince ou une cuillère de cuisine pour les faire bouger.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Mince-