Alevins Rôtis au Citron Confit
Les Alevins rôtis au Citron Confit est un sans gluten, adapté au fodmap, entier 30 et végétalien accompagnement. Une portion de ce plat contient environ 5g de protéines, 11g de matières grasses, et un total de 270 calories. Cette recette sert 4 personnes. Pour 1,56 per par portion, cette recette couvertures 12% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'huile d'olive, du romarin, du sel casher et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 35 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 73%. Ce score est solide. Essayer Alevins Rôtis au Citron et Choux de Bruxelles, Poivrons Rôtis au Citron Confit et Câpres, et Cuisses de Poulet Rôties au Citron Confit pour des recettes similaires.
Instructions
Préchauffer le four à 450 °F. Mélanger les pommes de terre, l'huile et le romarin sur une grande plaque à pâtisserie cerclée; saler et poivrer. Rôtir, en remuant à mi-parcours, jusqu'à tendreté etdoux doré, 25-30 minutes. Mélanger chaudpommes de terre avec zeste de citron conservé.
Les pommes de terre fingerling rôties sont toujours excellentes.côté - et un merveilleux blankcanvas pour les assaisonnements. Au lieu de rosemary et de citron en conserve, essayez powderPoudre de curry + Noix de cajou Assaisonnez les pommes de terre avec de la poudre de curry avant de les rôtir.
Saupoudrer d'argent liquide grossièrement hachéet de coriandre pour servir.Carottes + Chili Remplacez la moitié des pommes de terre avec des morceaux de carottes hachées (visez à peu près la même taille que les alevins).Mélanger les légumes rôtis avec le beurre fonduet le poivre d'Alep.Origan + Féta
Saupoudrer de pommes de terre fraîches ou séchéesorégano sur les pommes de terre avant de les rôtir.Garnir de feta pour servir.
Par portion: 280 calories, 11 g de matières grasses, 3 g de fibres