Ailes de Poulet Tamoul

Ailes de Poulet Tamoul
Besoin d'un homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et hor d'oeuvre primal? Les ailes de poulet tamoul pourraient être une recette incroyable à essayer. Cette recette fait 4 portions avec 240 calories, 18g de protéines, et 16g de matières grasses chacun. Pour 2,81 per par portion, cette recette couvertures 11% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. Rendez-vous au magasin et ramassez du poivre, du sel, de la citronnelle et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le curcuma moulu, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau Au Citron Fourré Aux Cerises en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 1 heure et 35 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 35%. Ce score n'est pas si exceptionnel. Essayer Ailes de Poulet Thaï aux Arachides Épicées avec sauce Habanero aux Framboises (Ailes PB & J), Les Vieilles Ailes de Baie au Beurre Brun (aka Les Meilleures Ailes de Poulet de Tous Les Temps!), et Seigneur des Ailes (Ailes de Poulet) pour des recettes similaires.

Instructions

1
Retirer l'extrémité de la tige et les feuilles extérieures coriaces de la citronnelle.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CitronnelleCitronnelle
2
Couper la tige intérieure en morceaux; mettre dans un robot culinaire avec la coriandre, l'ail, le sel, le curcuma et le poivre. Tourbillonner jusqu'à ce qu'il soit finement haché. Tapoter le mélange sur les ailes de poulet. Couvrir et refroidir au moins 1 heure ou jusqu'à 1 jour.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Ailes De PouletAiles De Poulet
CoriandreCoriandre
CurcumaCurcuma
AilAil
PoivrerPoivrer
SelSel
Matériel que vous utiliserez
Robot CulinaireRobot Culinaire
3
Déposer les ailes de poulet sur une grille de barbecue légèrement huilée sur un lit solide de charbons moyens ou à feu moyen sur un gril à gaz (vous ne pouvez tenir votre main au niveau du gril que 4 à 5 secondes); fermer le couvercle sur le gril à gaz. Cuire le poulet, en le retournant de temps en temps, jusqu'à ce qu'il ne soit plus rose à l'os (coupé pour tester), environ 15 minutes au total.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Ailes De PouletAiles De Poulet
Poulet EntierPoulet Entier
OSOS
Matériel que vous utiliserez
1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos
4
Transférer sur un plateau.
5
Servir avec une salade de concombre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
ConcombreConcombre

Vin recommandé: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc, Rose Pétillante, Mousseux

Les ailes de Poulet se marient très bien avec le Chardonnay, le Pinot Noir et le Sauvignon Blanc. La viande blanche est généralement associée au vin blanc afin de ne pas dominer la saveur de la viande, le chardonnay et le sauvignon blanc sont donc des choix sûrs. Le poulet préparé avec une sauce tomate ou certainement une sauce au vin rouge peut et doit être servi avec un rouge comme un pinot noir. Vous pouvez essayer Tenuta di Nozzole Le Bruniche Chardonnay. Les critiques l'apprécient beaucoup avec une note de 4,4 étoiles sur 5 et un prix d'environ 12 dollars par bouteille.
Tenuta di Nozzole Le Bruniche Chardonnay
Tenuta di Nozzole Le Bruniche Chardonnay
Nozzole Le Bruniche est une expression élégante et distinctive de la variété de Chardonnay, avec un bouquet net et parfumé de fruits blancs et tropicaux contrebalancé par de légères nuances de pain grillé. En bouche, il montre un superbe équilibre de maturité fruitée souligné par une acidité fraîche et une structure de corps moyen, avec une impression générale de complexité délicate. Ceux-ci sont répétés dans la finale nette et persistante, qui se termine sur une note grillée subtile.
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi1 h, 35 m.
Portions4
Score de santé5
Magazine