Aiglefin ou Cabillaud Rôti à la Poêle avec AÃoli au Raifort et Chapelure au Zeste de Citron

L'aiglefin rôti à la poêle ou la morue avec de l'AÃoli au raifort et de la chapelure au zeste de citron pourraient être le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 4 personnes. Une portion contient 581 calories, 35g de protéines, et 38g de matières grasses. Pour 4,58 per par portion, cette recette couvertures 31% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers et pescatarien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Cette recette de finecooking.com a 78 fans. Un mélange d'huile d'olive, de zeste de citron, de mayonnaise et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser la chapelure, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Strudel aux Pommes en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 83%. Ce score est exceptionnel. Des recettes similaires incluent Asperges Avec Chapelure Et Zeste De Citron, Choux De Bruxelles Avec Chapelure Grillée, Parmesan Et Zeste De Citron, et Chou-fleur rôti au Pastan et Zeste de Citron.