Œufs Brouillés à la Saucisse et aux Champignons à la Mijoteuse

Name: Œufs Brouillés à la Saucisse et aux Champignons à la Mijoteuse
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 227 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". saucisse de porc en vrac; 3 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce 2 gousses d'ail, émincées; 305 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". crème de soupe aux champignons condensée à base de sodium réduit; 16 croûte à tarte aux miettes (Keebler); 227 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". paquet de champignons frais tranchés (3 tasses); 59 1 lb de Mafaldi frais si possible poivron vert finement haché; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible demi-moitié ou lait; 0 Morceaux de caramel Heath Bar 1 épaule ou fesse de porc désossée, avec une couche de graisse profondément entaillée (environ 5 livres); 59 1 lb de Mafaldi frais si possible poivron rouge finement haché; 1 Morceaux de caramel Heath Bar sel, pour givrer le verre; 227 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". tasses de fromage Cheddar râpé; 1 Morceaux de caramel Heath Bar feuilles de thym séchées

Les œufs brouillés aux Saucisses et aux Champignons à la Mijoteuse sont un sans gluten et cétogène repas du matin. Cette recette fait 12 portions avec 290 calories, 17g de protéines, et 23g de matières grasses chacun. Pour 1,02 per par portion, cette recette couvertures 12% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Si vous avez du poivron, du sel, des œufs et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 1 heure. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 30%. Ce score n'est pas si excellent. Essayer Œufs Brouillés à la Mijoteuse, Œufs Brouillés à Préparer, et Préparer Des Œufs Brouillés À L'Avance pour des recettes similaires.

Instructions

Dans une poêle antiadhésive de 12 po, cuire les saucisses à feu moyen-vif de 5 à 7 minutes, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce qu'elles ne soient plus roses.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Saucisse

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter les champignons et les poivrons; cuire 4 à 5 minutes, en remuant fréquemment, jusqu'à ce que les légumes soient tendres.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivron

Légume

Champignon

Retirer le mélange de la poêle; égoutter. Essuyez la poêle avec une serviette en papier.

Matériel que vous utiliserez

Serviettes En Papier

Poêle

Dans la même poêle, faire fondre le beurre à feu moyen. Pendant ce temps, dans un grand bol, battre les œufs. Incorporer la moitié et la moitié, le thym, le sel et le poivre dans les œufs.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sel Et Poivre

Beurre

Thym

Oeuf

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Bol

Ajouter le mélange d'œufs au beurre dans une poêle. Cuire à feu moyen environ 7 minutes, en remuant constamment, jusqu'à ce que le mélange soit ferme mais encore humide. Incorporer la soupe.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Beurre

Soupe

Oeuf

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Vaporiser une mijoteuse de 3 à 4 pintes d'aérosol de cuisson. Dans la cuisinière, placer la moitié du mélange d'œufs. Garnir de la moitié du mélange de saucisses et de fromage. Répétez les calques.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Spray De Cuisson