Yogourt Grec avec un Tourbillon de Figues, de Dattes et de miel

Name: Yogourt Grec avec un Tourbillon de Figues, de Dattes et de miel
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Méditerranéen, Européen, Grec
Ingredients: 59 1 lb de Mafaldi frais si possible Crostini frottés à l'ail, facultatif; 1 Stoli Vanille (facultatif pour lui donner du punch); 6 dattes dénoyautées et hachées; 6 figues, fraîches ou séchées, coupées en quartiers; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible Yogourt grec; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible 1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes; 1 citron, jus; 1 laisser Menthe pour la garniture; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible 1 1/2 livre de grosses crevettes U-12; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible 1/3 tasse de gaufrettes à la vanille finement écrasées (environ 10 gaufrettes); 59 1 lb de Mafaldi frais si possible douilles à pâtisserie — douilles rondes n° 4

Le yogourt grec avec une figue, une datte et un tourbillon de miel pourrait n'être que le repas du matin que vous recherchez. Cette recette sans gluten, primale et végétarienne sert 4 personnes et coûte 3,23 per par portion. Une portion de ce plat contient environ 15g de protéines, 16g de matières grasses, et un total de 433 calories. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Cette recette de Foodnetwork compte 37 fans. Quelques personnes ont vraiment aimé ce plat méditerranéen. Si vous avez des amandes, du jus de citron, des noix et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 65%, ce qui est bien. Essayer Yogourt Grec Avec un Tourbillon de Miel / Figue / Datte, Rouleaux de Phyllo aux Dattes et Noix avec Yogourt Grec et Miel, et Brownies Tourbillonnants au Yogourt Grec Au Blé Entier pour des recettes similaires.

Instructions

Faire griller les noix dans une sauteuse à feu moyen jusqu'à ce qu'elles deviennent parfumées.

Ingrédients dont vous aurez besoin

à Tartiner Sur Du Pain Grillé Si Désiré

Noix

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Mettez les noix dans une assiette et réservez; lorsqu'elles sont suffisamment froides pour être manipulées, hachez-les grossièrement. Dans une petite casserole à feu moyen, ajouter les figues, les dattes, le miel, l'eau, le jus de citron et le bâton de cannelle. Cuire environ 10 minutes jusqu'à ce que les fruits soient tendres. Réserver et laisser refroidir légèrement; retirer le bâton de cannelle.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Bâton De Cannelle

Jus De Citron

Date

Fruits

Miel

Eau

Figue

Noix

Matériel que vous utiliserez

Poêle à Sauce

Placez le yogourt dans un grand bol. Déposez les fruits chauds sur le yogourt et faites tourner doucement les fruits à travers le yogourt.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Yogourt

Fruits

Matériel que vous utiliserez

Bol

Saupoudrer sur les noix et garnir de feuilles de menthe.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Menthe

Noix

Servir immédiatement.;

Equipement

Poêle

Poêle à Sauce

Bol

Ingrédients

Portion:

591 lb de Mafaldi frais si possible

Crostini frottés à l'ail, facultatif 1

Stoli Vanille (facultatif pour lui donner du punch)6

dattes dénoyautées et hachées 6

figues, fraîches ou séchées, coupées en quartiers 4731 lb de Mafaldi frais si possible

Yogourt grec 1181 lb de Mafaldi frais si possible

1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes 1

citron, jus 1laisser

Menthe pour la garniture 591 lb de Mafaldi frais si possible

1 1/2 livre de grosses crevettes U-12 591 lb de Mafaldi frais si possible

1/3 tasse de gaufrettes à la vanille finement écrasées (environ 10 gaufrettes)591 lb de Mafaldi frais si possible

douilles à pâtisserie — douilles rondes n° 4

Vin recommandé: Agiorgitiko, Assyrtiko, Moschofilero

Agiorgitiko, Assyrtiko et Moschofilero sont mes meilleurs choix pour le grec. Si vous avez envie d'aller à la grecque avec votre cuisine grecque, l'assyrtiko et le moschofilero sont tous deux de jolis vins blancs à accompagner de poulet, de fruits de mer, etc. L'Agiorgitiko est un rouge corsé adapté aux viandes rôties et à l'agneau. Le Skouras Saint George Agiorgitiko avec une note de 4,1 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 18 dollars par bouteille.