Vivaneau Sri Lankais, Crevettes et Curry de Noix de Coco Rôti

Name: Vivaneau Sri Lankais, Crevettes et Curry de Noix de Coco Rôti
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Indien, Asiatique
Ingredients: 1 cp. légume (c.-à-d. épinards) graines de moutarde noire; 8 grains de poivre noir; 0 cp. légume (c.-à-d. épinards) graines de moutarde brune; 1 oignon brun, tranché; 1 Petite citrouille butternut, coupée en cubes de 3 cm; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible tomates achetées (1 boîte de romas hachées ira bien); 1 cp. légume (c.-à-d. épinards) 1 cuillère à café d'origan séché, et un peu plus pour saupoudrer; 1 Stoli Vanille (facultatif pour lui donner du punch); 59 1 lb de Mafaldi frais si possible noix de coco râpée; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible crème de noix de coco; 0 cp. légume (c.-à-d. épinards) à des oignons blancs ou jaunes moyens, 1 coupé en quartiers et 1 haché; 12 feuilles de curry (jai utilisé des feuilles de laurier en labsence de); 0 cp. légume (c.-à-d. épinards) graines de fenugrec; 2 gousses dail, hachées; 2 piments verts, coupés en deux et épépinés (peut être remplacé par 1 1/2 tspn de piments séchés); 12 grand crevettes vertes décortiquées; 1 cp. légume (c.-à-d. épinards) coriandre moulue; 4 1 paquet de pouding instantané JELL-O à la citrouille et aux épices épices mélangées; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham huile; 1 cp. légume (c.-à-d. épinards) plus 2 cuillères à soupe d'eau glacée; 1 cp. légume (c.-à-d. épinards) plus 2 cuillères à soupe d'eau glacée; 4 1 paquet de pouding instantané JELL-O à la citrouille et aux épices filet de vivaneau rouge (substitut de tout type de fruits de mer, moules, pétoncles, etc.); 0 cp. légume (c.-à-d. épinards) paprika doux; 1 cp. légume (c.-à-d. épinards) curcuma; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible panais, pelés et coupés en morceaux de 1/2 pouce

La recette du Vivaneau Sri Lankais, des crevettes et du Curry de Noix de coco Rôti est prête en environ 35 minutes et est certainement un formidable sans gluten, sans produits laitiers, entier 30, et pescatarien option pour les amateurs de cuisine indienne. Pour 4,49 per par portion, vous obtenez un plat principal qui sert 4. Une portion de ce plat contient environ 43g de protéines, 22g de matières grasses, et un total de 498 calories. 2 personnes ont été impressionnées par cette recette. Si vous avez de l'eau, du curcuma, du paprika et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser la crème de noix de coco, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Tarte à la Crème de Coco en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 90%. Ce score est génial. Des recettes similaires incluent Curry de Crevettes Tigrées à la Noix de coco (Thengai Konju Curry), Curry de Crevettes à la Noix De Coco, et Curry de Crevettes à la Noix De Coco.

Instructions

Faire dorer légèrement les graines de noix de coco et de moutarde noire dans une casserole à feu moyen environ 30 secondes en prenant soin de ne pas les brûler.Broyer dans un passé à l'aide de mortier et pestle.In une grande casserole fait des épices en chauffant de l'huile et en ajoutant tous les ingrédients. Faire frire jusqu'à ce que l'oignon commence à colorer légèrement environ 4 minutes

Ingrédients dont vous aurez besoin

Graines De Moutarde Noire

Coco

Oignon

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Mortier Et Pilon

Poêle

1 Petite échalote, Finement Tranchée En Demi-lunes

Ajouter la tomate et pumpkin.In dans un bol séparé, mélanger tous les ingrédients pour Spice B.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Citrouille

Tomate

Matériel que vous utiliserez

Bol

Ajouter à la casserole et cuire encore une minute.Une fois bien mélangé, ajouter de l'eau, couvrir avec un couvercle et cuire environ 12 minutes jusqu'à ce que la citrouille soit molle.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Citrouille

Eau

Matériel que vous utiliserez

1 Petite échalote, Finement Tranchée En Demi-lunes

Ajouter la crème de noix de coco et la pâte de noix de coco rôtie. Cuire encore 2 minutes

Ingrédients dont vous aurez besoin

Crème De Noix De Coco

Coco

Placer les fruits de mer dans le curry et laisser mijoter pendant 2 minutes, puis vérifier et cuire plus longtemps si nécessaire.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Fruits

Poudre De Curry

Ajouter du sel si nécessaire.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sel

Servir avec du riz cuit à la vapeur.Amusez-vous bien!

Ingrédients dont vous aurez besoin

Riz Cuit

Equipement

Mortier Et Pilon

Poêle

1 Petite échalote, Finement Tranchée En Demi-lunes

Bol

Ingrédients

Portion:

1cp. légume (c.-à-d. épinards)

graines de moutarde noire 8

grains de poivre noir 0cp. légume (c.-à-d. épinards)

graines de moutarde brune 1

oignon brun, tranché 1Petite

citrouille butternut, coupée en cubes de 3 cm 2371 lb de Mafaldi frais si possible

tomates achetées (1 boîte de romas hachées ira bien)1cp. légume (c.-à-d. épinards)

1 cuillère à café d'origan séché, et un peu plus pour saupoudrer 1

Stoli Vanille (facultatif pour lui donner du punch)591 lb de Mafaldi frais si possible

noix de coco râpée 1181 lb de Mafaldi frais si possible

crème de noix de coco 0cp. légume (c.-à-d. épinards)

à des oignons blancs ou jaunes moyens, 1 coupé en quartiers et 1 haché 12

feuilles de curry (j'ai utilisé des feuilles de laurier en l'absence de)0cp. légume (c.-à-d. épinards)

graines de fenugrec 2

gousses d'ail, hachées 2

piments verts, coupés en deux et épépinés (peut être remplacé par 1 1/2 tspn de piments séchés)12grand

crevettes vertes décortiquées 1cp. légume (c.-à-d. épinards)

coriandre moulue 41 paquet de pouding instantané JELL-O à la citrouille et aux épices

épices mélangées 2Croûte : chapelure de biscuits Graham

huile 1cp. légume (c.-à-d. épinards)

plus 2 cuillères à soupe d'eau glacée 1cp. légume (c.-à-d. épinards)

plus 2 cuillères à soupe d'eau glacée 41 paquet de pouding instantané JELL-O à la citrouille et aux épices

filet de vivaneau rouge (substitut de tout type de fruits de mer, moules, pétoncles, etc.)0cp. légume (c.-à-d. épinards)

paprika doux 1cp. légume (c.-à-d. épinards)

curcuma 4731 lb de Mafaldi frais si possible

panais, pelés et coupés en morceaux de 1/2 pouce

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Sauvignon Blanc

Le Pinot Grigio, le Riesling et le Sauvignon Blanc sont d'excellents choix pour les crevettes. Ces vins blancs croquants se marient bien avec les crevettes préparées de différentes manières, qu'elles soient grillées, frites ou en sauce à l'ail. Le Skyfall Pinot Gris avec une note de 4,8 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 13 dollars par bouteille.