Vivaneau Rouge Au Fenouil Et Champignons

Name: Vivaneau Rouge Au Fenouil Et Champignons
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 454 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO fenouil frais, racine coupée et tige externe enlevée si nécessaire, sommets plumeux réservés; 454 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO fenouil frais, racine coupée et tige externe enlevée si nécessaire, sommets plumeux réservés; 3 girofle ail, finement effiloché; 3 girofle ail, finement effiloché; 1 pour chacun. poivre frais moulu; 1 citron, tranché finement; 1 citron, tranché finement; 454 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO champignon; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible 1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible 1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec; 1 kilogramme vivaneau rouge, branchies, éviscérées et écailles enlevées (ou autre poisson blanc à chair ferme); 1 kilogramme vivaneau rouge, branchies, éviscérées et écailles enlevées (ou autre poisson blanc à chair ferme); 1 pour chacun. 5 bonbons gaufrettes Necco, divisés; 1 Oreos doublement farcis 5 bonbons gaufrettes Necco, divisés; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible tomate hachée; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible vin blanc sec ou 1 tasse de bouillon de légumes; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible vin blanc sec ou bouillon de légumes

Le vivaneau rouge Au fenouil et aux champignons pourrait être le plat principal que vous recherchez. Cette recette fait 1 portions avec 4324 calories, 604g de protéines, et 151g de matières grasses chacun. Pour 55,42 per par portion, cette recette couvertures 92% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Un mélange d'ail, de bouillon de légumes, de vivaneau et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Il vous est présenté par Recipezaar. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 50 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primal régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 78%. Ce score est solide. Essayer Vivaneau Rouge au Fenouil et Champignons, Ceviche de Vivaneau Rouge, Crevettes et Pastèque, et Vivaneau Rouge Au Fenouil pour des recettes similaires.

Instructions

Rincez bien le poisson.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poisson

Coupez 3 ou 4 entailles de chaque côté du poisson, salez de haut en bas les entailles et la cavité.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poisson

Sel

Chauffer le four à 450 degrés F. Pousser la moitié des lamelles d'ail dans les entailles.Frottez le poisson avec un peu d'huile d'olive et versez le reste au fond d'un plat allant au four.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile D'olive

Ail

Poisson

Assaisonnement Sec Frotter

Matériel que vous utiliserez

Plat De Cuisson

Four

Étaler les tranches de citron sur le fond de la poêle, garnir les tranches de citron avec 1/2 du fenouil tranché.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Fenouil

Propager

Citron

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Placez le poisson sur le fenouil, étalez les tomates, les champignons, le vin ou le bouillon sur et autour du poisson.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Champignon

Tomate

Fenouil

Propager

1 Gros Bouquet D'épinards Fermiers, Lavés Et Séchés

Poisson

Vin

Ajouter le sel et le poivre et le fenouil restant.Couvrir avec du papier aluminium et le dos pendant 20-30 minutes.Découvrir et saupoudrer les sommets plumeux hachés sur le poisson, poursuivre la cuisson jusqu'à ce qu'ils soient cuits apprx 5-10 minutes.To servir retirer la chair du poisson avec une cuillère et garnir des légumes et de la sauce.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Fenouil

Poivrer

Suggestion De Présentation : Servir Sur Des Pâtes

Poisson

Sel

Matériel que vous utiliserez

Feuille D'aluminium

Equipement

Ingrédients

Portion:

454paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

fenouil frais, racine coupée et tige externe enlevée si nécessaire, sommets plumeux réservés 454paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

fenouil frais, racine coupée et tige externe enlevée si nécessaire, sommets plumeux réservés 3girofle

ail, finement effiloché 3girofle

ail, finement effiloché 1pour chacun.

poivre frais moulu 1

citron, tranché finement 1

citron, tranché finement 454paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

champignon 591 lb de Mafaldi frais si possible

1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec 591 lb de Mafaldi frais si possible

1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec 1kilogramme

vivaneau rouge, branchies, éviscérées et écailles enlevées ("ou" autre poisson blanc à chair ferme)1kilogramme

vivaneau rouge, branchies, éviscérées et écailles enlevées ("ou" autre poisson blanc à chair ferme)1pour chacun.

5 bonbons gaufrettes Necco, divisés 1Oreos doublement farcis

5 bonbons gaufrettes Necco, divisés 2371 lb de Mafaldi frais si possible

tomate hachée 2371 lb de Mafaldi frais si possible

vin blanc sec ou 1 tasse de bouillon de légumes 2371 lb de Mafaldi frais si possible

vin blanc sec ou bouillon de légumes

Vin recommandé: Pinot Noir, Veltliner De Gruener, Pinot Noir

Le poisson peut être associé au Pinot Grigio, au Gruener Veltliner et au Pinot Noir. Le poisson est aussi diversifié que le vin, il est donc difficile de choisir des vins qui accompagnent tous les poissons. Un vin blanc croquant, comme un pinot grigio ou un Grüner Veltliner, conviendra à tout poisson blanc délicatement parfumé. Les poissons charnus et fortement aromatisés tels que le saumon et le thon peuvent même s'accommoder d'un vin rouge léger, tel qu'un pinot noir. Le Pinot Grigio de Santa Margherita avec une note de 4,5 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 26 dollars par bouteille.