Truite Arc-En-Ciel au Barbecue

La truite arc-en-ciel grillée pourrait n'être que le plat principal que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten, fodmap friendly et pescatarienne a 314 calories, 32g de protéines, et 18g de matières grasses par portion. Pour 3,7 per par portion, cette recette couvertures 23% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 6 personnes. 328 personnes ont fait cette recette et la referaient. Si vous avez de la sauce barbecue, du beurre, des filets de truite arc-en-ciel et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le jus de citron, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Biscuits Sablés au Citron avec Glaçage au Citron {Un hommage à Tante Roxanne} en dessert. Il vous est apporté par Tousrecettes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 87%, ce qui est spectaculaire. Essayer Filet de Truite Arc-En-Ciel au Four, Le Meilleur Saumon Mariné (Ou Truite Arc-En-Ciel) À La Noix D'Érable, et Truite Arc-En-Ciel Grillée Au Romarin, Citron et Ail pour des recettes similaires.
Instructions
Préchauffez un gril extérieur à feu moyen et huilez légèrement la grille.
Disposer les filets de truite sur un gros morceau de papier d'aluminium.
Fouetter ensemble le beurre, le jus de citron, le paprika et le poivre de Cayenne; badigeonner le mélange sur les filets.
Cuire sur le gril préchauffé jusqu'à ce que le poisson s'écaille facilement à la fourchette, environ 10 minutes; badigeonner les filets de sauce barbecue; cuire encore 2 minutes.