Trempette Rapide Aux Haricots À L'Ail

Name: Trempette Rapide Aux Haricots À L'Ail
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 425 Noix de toute sorte (hachées) haricots ou pois chiches en conserve, rincés et égouttés; 2 (hiver) persil frais haché; 1 gousse dail, pelée; 4 (peut être ou écrémé) 1 échalote, râpée ou hachée; 79 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement mayonnaise allégée; 6 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Quartiers de pain pita; 0 (peut être ou écrémé) 1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers

La trempette rapide aux haricots à l'ail pourrait bien être l'œuvre d'art que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette? Cette recette sans produits laitiers et végétarienne a 248 calories, 9g de protéines, et 5g de matières grasses par portion. Pour 79 cents par portion, cette recette couvertures 9% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette pour 6 personnes. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Le Super Bowl sera encore plus spécial avec cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 10 minutes. Si vous avez du sel, du jus de citron, une gousse d'ail et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 41%. Ce score est plutôt bon. Essayer Soupe aux Haricots Blancs et à l'Ail avec Épinards et Prosciutto Croustillant et Toasts au Romarin et à l'Ail, Pot de Haricots Rapide et Facile, et Quesadillas Rapides aux Haricots pour des recettes similaires.

Instructions

Dans un robot culinaire, mélanger les haricots, la mayonnaise, le persil, le jus de citron, l'ail et le sel; couvrir et mélanger jusqu'à consistance lisse.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 échalote, Râpée Ou Hachée