Trempette Crémeuse au Yaourt et aux Noix

Trempette Crémeuse au Yaourt et aux Noix
La trempette crémeuse au yogourt et aux noix pourrait être l'hor d'oeuvre que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 2g de protéines, 2g de matières grasses, et un total de 32 calories. Cette recette sert 16 personnes. Pour 19 cents par portion, cette recette couvertures 2% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Rendez-vous au magasin et ramassez des gousses d'ail, un filet de sauce piquante, du yogourt et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Le Super Bowl. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un végétarien régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 29%. Ce score n'est pas si excellent. Essayer Bouillie de yogourt crémeuse avec garniture à la poire, aux noix et à la cannelle, Trempette au Yogourt et à la Feta, et Trempette Crémeuse À L'Avocat Aux Oignons Verts pour des recettes similaires.

Instructions

1
Placez une passoire dans un verre de 2 pintes ou un bol moyen. Tapisser la passoire de 4 couches d'étamine, ce qui permet à l'étamine de s'étendre sur les bords extérieurs du bol. Verser le yogourt dans une passoire et recouvrir d'une pellicule de plastique; réfrigérer le yogourt 12 heures. Verser le fromage au yogourt dans un bol et jeter le liquide.
Ingrédients dont vous aurez besoin
FromageFromage
YogourtYogourt
EnvelopperEnvelopper
Matériel que vous utiliserez
Pellicule PlastiquePellicule Plastique
étamineétamine
PassoirePassoire
BolBol
2
Incorporer l'ail émincé, les noix hachées, le sel, le poivre et la sauce piquante, et laisser reposer le mélange 15 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Morceaux De NoixMorceaux De Noix
Ail émincéAil émincé
Sauce PiquanteSauce Piquante
PoivrerPoivrer
SelSel
3
Servir la trempette avec des quartiers de pita.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Une Combinaison Des 2Une Combinaison Des 2
PlongerPlonger
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions16
Score de santé3
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