Tourbillons de Pêche et d'Amande Framboise

Tourbillons de Pêche et d'Amande Framboise
Les tourbillons de pêche et d'amande framboise pourraient n'être que le plat principal que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et végétarienne a 479 calories, 16g de protéines, et 17g de matières grasses par portion. Pour 3,79 per par portion, cette recette couvertures 21% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 3. Cette recette de Foodnetwork a 2 fans. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 3 heures et 10 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez des raisins secs, du miel, du nectar de pêche et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser les framboises, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Cupcakes à la Vanille avec Crème de Citron et Framboises en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 65%. Ce score est solide. Essayer Tourbillons de Pêche et d'Amande Framboise, Glace à la Pêche aux Tourbillons de Framboises, et Mini Tourbillons Framboise-Amande pour des recettes similaires.

Instructions

1
Tapisser un tamis d'une étamine ou de serviettes en papier et le suspendre au-dessus d'un bol.
Matériel que vous utiliserez
Serviettes En PapierServiettes En Papier
étamineétamine
TamisTamis
BolBol
2
Versez le yogourt dans le tamis et laissez-le égoutter, réfrigéré, pendant 3 heures ou toute la nuit.
Ingrédients dont vous aurez besoin
YogourtYogourt
Matériel que vous utiliserez
TamisTamis
3
Placez le yogourt épaissi dans un bol moyen et ajoutez les amandes (en réservant 1 cuillère à soupe pour la garniture), le miel, la vanille et le zeste d'orange. Diluez avec du nectar de pêche jusqu'à obtenir une consistance souhaitable.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Nectar De PêcheNectar De Pêche
Zeste D'orangeZeste D'orange
AmandesAmandes
VanilleVanille
YogourtYogourt
MielMiel
Matériel que vous utiliserez
BolBol
4
Ajouter les raisins secs, la pêche (en réservant 1 cuillère à soupe pour la garniture) et les framboises (en réservant 2 cuillères à soupe pour la garniture).
Ingrédients dont vous aurez besoin
FramboiseFramboise
RaisinRaisin
PêchePêche
5
Garnir avec les amandes réservées, la pêche et les framboises.
Ingrédients dont vous aurez besoin
FramboiseFramboise
AmandesAmandes
PêchePêche
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi3 hrs, 10 m.
Portions3
Score de santé20
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