Tilapia Cuit Au Four Avec Croûte De Parmesan À La Crème Sure

Le Tilapia cuit au four Avec une croûte de Parmesan à la crème sure pourrait être le plat principal que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 27g de protéines, 12g de matières grasses, et un total de 246 calories. Pour 2,5 per par portion, cette recette couvertures 15% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. C'est une bonne option si vous suivez un pescatarien régime. 6 personnes étaient heureuses d'avoir essayé cette recette. Si vous avez du parmesan, de la crème, de la chapelure assaisonnée et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser la crème sure, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Tarte aux Pommes à la Crème Sure en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 35 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 69%. Ce score est solide. Essayer Tilapia Cuit au Four avec Croûte de Parmesan de Tomates séchées au soleil, Tilapia Cuit au Four avec Pesto de Roquette et Noix et Croûte de Chapelure, et Parmesan au Tilapia Cuit au Four pour des recettes similaires.