Poulet Taupe Ole est un sans gluten plat principal. Pour 3,37 $par portion, cette recette couvertures 37% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette donne 6 portions avec 530 calories, 60g de protéines, et 26g de matières grasses chacun. Cette recette est appréciée par 4 gourmets et cuisiniers. Rendez-vous au magasin et ramassez de la poudre de chili, de l'huile de canola, des gousses d'ail et quelques autres choses à préparer aujourd'hui. Pour utiliser le sel, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Recette de Retournements de Pommes en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend à peu près 4 heures et 40 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score de 81 à la cuillère%. Ce score est excellent. Des recettes similaires incluent Taupe Verte À la Zacatecas Avec Poulet (Pollo en Mole Verde Zacatecano), Dîner ce soir: Poitrines de Poulet au Gingembre (Mole de Gingembre avec Pechugas de Pollo), et Mole de poulet à la mijoteuse – ne passez pas toute la journée à asservir sur la cuisinière pour faire de la taupe, voici un pour le faire dans une mijoteuse.
Instructions
1
Placer les piments dans un petit bol. Couvrir d'eau bouillante; laisser reposer 20 minutes.
Retirez les tiges et les graines. Hacher grossièrement; réserver.
Ingrédients dont vous aurez besoin
4 Carrés De Brownie Au Chocolat (du Commerce Ou Maison)
4
Placer les tomatilles, 1 oignon, le poivron serrano et l'ail dans un bol graissé de 15 po. x 10 pouces. x 1 po. plaque à pâtisserie.
Ingrédients dont vous aurez besoin
3/4 Tasse D'huile De Piment Fort (huile De Piment)
Tomatillos
1 Orange, Le Zeste
20 Fines Tranches De Courgettes
Matériel que vous utiliserez
2 Oranges Moyennes, Tranchées Et Coupées En Deux
5
Cuire au four, à découvert, à 400° pendant 10-15 minutes ou jusqu'à tendreté, en remuant une fois.
Matériel que vous utiliserez
1/3 Tasse D'huile Végétale Pure Crisco®
6
Dans une grande poêle, faire revenir le poulet dans l'huile.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux
4 Cuillères à Soupe De Beurre, Coupé En Cubes De 1/2 Pouce
Matériel que vous utiliserez
1/4 Tasse De Noix De Cajou Crues (facultatif)
7
Transférer dans un 4-qt. mijoteuse. Dans la même poêle, faire revenir le reste de l'oignon jusqu'à ce qu'il soit tendre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
20 Fines Tranches De Courgettes
Matériel que vous utiliserez
2 Cuillères à Soupe De Piment Jalapeno Finement Haché Avec Graines
1/4 Tasse De Noix De Cajou Crues (facultatif)
8
Ajouter 1 cuillère à café de cumin, la poudre de chili, le poivre, la cannelle, les clous de girofle et les piments hydratés; cuire 1 minute de plus. Jeter les clous de girofle.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Cuillère à Café D'origan Séché, Et Un Peu Plus Pour Saupoudrer
Comme Des Pistaches Ou Des Noix
Boîte De Maïs à La Mexicaine, égoutté
Huile D'olive Extra Vierge, 2 Tours De Poêle Plus Un Peu Pour Arroser
8 (U-12) Crevettes
¼ Cuillère à Café D'origan
9
Placer les amandes dans un robot culinaire; couvrir et traiter jusqu'à ce qu'elles soient moulues.
Ingrédients dont vous aurez besoin
(23)
Matériel que vous utiliserez
(comme Marie Biscuits)
10
Ajouter le mélange d'oignons épicés et le chocolat; couvrir et mélanger jusqu'à homogénéité.
Placer le mélange de tomatilles, le jus de citron vert, le sel et le reste du cumin dans un robot culinaire; couvrir et mélanger jusqu'à ce qu'il soit haché. Incorporer au mélange d'amandes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Fraise, Décortiquée
Tomatillos
(23)
¼ Cuillère à Café D'origan
1 Once De Pousses De Bambou, Coupées En Quartiers
Matériel que vous utiliserez
(comme Marie Biscuits)
13
Verser sur le poulet. Couvrir et cuire à feu doux pendant 4 à 5 heures ou jusqu'à ce que le poulet soit tendre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux
14
Saupoudrer chaque portion de fromage et de coriandre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
2 Cuillères à Soupe Plus 1-1/2 Cuillères à Café D'huile D'olive