La tarte au poisson de Morue séchée est une sans produits laitiers et pescatarien recette avec 8 portions. Une portion contient 777 calories, 64g de protéines, et 17g de matières grasses. Pour 2,85 per par portion, cette recette couvertures 41% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 3 heures. Il vous est présenté par Epicurious. Rendez-vous au magasin et ramassez des tomates, de la cannelle moulue, de la marjolaine et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Avec une cuillerée score de 82%, ce plat est formidable. Essayer Tarte à la Morue Séchée, Morue Rôtie Aux Tomates et Oignon Rouge, et Feuille de Poêle Chili Lime Morue pour des recettes similaires.
Instructions
1
Dans un grand bol, couvrir les morceaux de morue avec 2 pouces d'eau froide et les faire tremper, réfrigérés, au moins 24 heures et jusqu'à 36 heures, en changeant l'eau 2 à 3 fois par jour et en dégustant la morue pour vérifier la salinité après les premières 24 heures.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Eau
Morue
Matériel que vous utiliserez
Bol
1
Une fois la morue suffisamment trempée, pochez-la dans une grande casserole d'eau bouillante salée pendant 5 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Eau
Morue
Matériel que vous utiliserez
2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive, Plus 2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive (meilleure Qualité), Pour Arroser
2
Transférer la morue dans un grand bol et réserver 2 tasses du liquide de braconnage. À l'aide de 2 fourchettes, déchiqueter délicatement la morue en petits morceaux.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Morue
Matériel que vous utiliserez
Bol
3
Dans une grande sauteuse profonde, chauffer l'huile à feu modéré jusqu'à ce qu'elle soit chaude mais sans fumer.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
Poêle
4
Ajouter l'oignon et faire revenir jusqu'à ce qu'il soit translucide, environ 2 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Oignon
5
Ajouter l'ail et faire sauter pendant 1 minute.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Ail
6
Ajouter la morue râpée, le riz et les tomates hachées, mélanger et cuire 10 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Tomate
Riz
Morue
7
Ajouter la purée de tomates, le persil, la menthe, la marjolaine, le zeste d'orange, la cannelle, le piment de la jamaïque et les 2 tasses de liquide à pocher réservées et laisser mijoter 5 minutes. Saler et poivrer, retirer du feu et réserver pendant que vous préparez la pâte phyllo.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et Poivre
Pâtisserie Filo
Zeste D'orange
Piment De La Jamaïque
Cannelle
Marjolaine
Persil
Tomate
Menthe
1
Placez la farine dans un grand bol et créez un puits au centre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Farine Tout Usage
Matériel que vous utiliserez
Bol
2
Ajoutez le vin, l'huile d'olive et le sel dans le puits et combinez progressivement les ingrédients à l'aide de vos mains. Une fois que tout le liquide a été absorbé, commencez progressivement à ajouter de l'eau au besoin, tout en utilisant vos mains pour incorporer l'eau dans la pâte. Continuez à travailler la pâte et ajoutez de l'eau jusqu'à ce que la pâte soit assez uniforme et ne colle plus — il vous reste peut-être de l'eau. Divisez la pâte en deux boules et aplatissez-les en disques. Remettre les disques de pâte dans le bol et couvrir d'une pellicule plastique suivie d'un grand torchon.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile D'olive
Pâte
Eau
Sel
Vin
Envelopper
Matériel que vous utiliserez
Serviettes De Cuisine
Pellicule Plastique
Bol
3
Laisser reposer la pâte à température ambiante pendant environ 30 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pâte
1
Disposer une grille au milieu du four et préchauffer à 350 °F. Badigeonner généreusement d'huile un plat allant au four de 13 po sur 9 po.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
Plat De Cuisson
Four
2
Sur une surface légèrement farinée, rouler les deux disques de pâte en rectangles d'environ 18 x 14 pouces. Disposer 1 rectangle de pâte dans le plat de cuisson préparé, en laissant tout excès de pâte pendre sur le bord.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pâte
Rouler
Matériel que vous utiliserez
Plat De Cuisson
3
Ajouter la garniture de morue en l'étalant uniformément dans le plat allant au four. Disposez le deuxième rectangle de pâte sur le dessus de la garniture de morue et utilisez vos doigts pour rouler et sertir les bords de la pâte ensemble, en veillant à créer une bonne étanchéité.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pâte
Rouler
Morue
Matériel que vous utiliserez
Plat De Cuisson
4
Badigeonnez la tarte d'huile puis saupoudrez-la d'eau. Utilisez un cure-dent ou une fourchette pour percer quelques trous dans le haut de la tarte pour permettre à la vapeur de s'échapper pendant la cuisson.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Eau
Huile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
Cure-dents
5
Cuire la tarte jusqu'à ce que la pâte soit dorée, environ 1 heure.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pâte
Matériel que vous utiliserez
Four
6
Transférer la tarte sur une grille pour la laisser refroidir pendant au moins 30 minutes avant de la couper et de la servir.
Vin recommandé: Pinot Noir, Veltliner De Gruener, Pinot Noir
Le Pinot Grigio, le Gruener Veltliner et le Pinot Noir sont mes meilleurs choix pour la morue. Le poisson est aussi diversifié que le vin, il est donc difficile de choisir des vins qui accompagnent tous les poissons. Un vin blanc croquant, comme un pinot grigio ou un Grüner Veltliner, conviendra à tout poisson blanc délicatement parfumé. Les poissons charnus et fortement aromatisés tels que le saumon et le thon peuvent même s'accommoder d'un vin rouge léger, tel qu'un pinot noir. Un vin que vous pourriez essayer est le Pinot Grigio biologique Ziobaffan. Il a 4,6 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 17 dollars.