Tacos de Poisson Grillés Rapidement

Name: Tacos de Poisson Grillés Rapidement
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 5
Cuisine: Mexicain
Ingredients: 946 1 lb de Mafaldi frais si possible mélange de salade de chou (chou râpé et carottes); 10 6 pouces tortillas de maïs (6 pouces); 1 Petite jalapeño chili, épépiné, haché finement; 296 1 lb de Mafaldi frais si possible radis tranchés (environ 10); 3 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement vinaigrette ranch réduite en gras; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement Mélange dassaisonnement pour tacos Old El Paso® 40% moins sodique (à partir dun emballage de 1 oz); 454 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO filets de poisson blanc, comme le tilapia ou le poisson-chat

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez les Tacos de poisson grillés rapides. Cette recette sans gluten, sans produits laitiers et pescatarienne sert 5 et coûte 2,72 per par portion. Une portion contient 265 calories, 22g de protéines, et 8g de matières grasses. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. Rendez-vous au magasin et procurez-vous un mélange d'assaisonnement à tacos moins sodique, des tortillas de maïs, des radis et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Seules quelques personnes ont vraiment aimé ce plat mexicain. Ce sera un succès à votre Le Quatrième Juillet événement. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 30 minutes. Il vous est présenté par Betty Crocker. Avec une cuillerée score de 82%, ce plat est exceptionnel. Essayer Tacos de Poisson Grillés Rapidement, Tacos Rapides au Poisson, et Tacos de Poisson Rapides et Faciles pour des recettes similaires.

Instructions

Chauffer le gril au gaz ou au charbon de bois.

Matériel que vous utiliserez

1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos

Couper 1 feuille de papier d'aluminium robuste (18x12 pouces); vaporiser avec un aérosol de cuisson.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Spray De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Feuille D'aluminium

Saupoudrer les deux côtés des filets de poisson avec 2 cuillères à café du mélange d'assaisonnement.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Mélange D'assaisonnement

Filets De Poisson

Placer le poisson au centre de la feuille d'aluminium. Soulevez 2 côtés de la feuille pour que les bords se rencontrent. Scellez les bords, ce qui rend le pli serré de 1/2 pouce; pliez à nouveau, laissant de l'espace pour la circulation de la chaleur et l'expansion. Pliez les autres côtés pour sceller.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poisson

Matériel que vous utiliserez

Feuille D'aluminium

Placer le paquet sur le gril à feu vif. Couvrir le gril; cuire environ 10 minutes, en tournant le paquet de 1/2 tour après 5 minutes, jusqu'à ce que le poisson s'écaille facilement avec une fourchette.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poisson

Matériel que vous utiliserez

1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos

Laisser refroidir légèrement; couper en bouchées.

Pendant ce temps, dans un grand bol, mélanger la vinaigrette et les 4 cuillères à café restantes du mélange d'assaisonnement.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Mélange D'assaisonnement

Matériel que vous utiliserez

Bol

Ajouter le mélange de salade de chou et le chili; mélanger pour enrober.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Mélange De Salade De Chou

Piment

Laisser reposer 10 minutes. Pendant ce temps, envelopper la pile de tortillas dans une feuille de papier d'aluminium; placer sur la partie la plus froide du gril de 5 à 10 minutes, en la retournant de temps en temps, jusqu'à ce qu'elle soit cuite à la vapeur.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Envelopper

Matériel que vous utiliserez

1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos

Feuille D'aluminium

Pour servir, déposer environ 1/4 tasse de morceaux de poisson et 1/4 tasse de mélange de salade de chou sur chaque tortilla; garnir de 2 cuillères à soupe de radis. Plier les tortillas autour de la garniture.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Petit Oignon Rouge, Finement Haché, Pour Servir

Radis

Poisson

Servir avec de la sauce au poivre et de la salsa tomatillo.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Boîte) De Salsa Verde En Conserve

Sauce Piquante

Equipement

1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos

Feuille D'aluminium

Bol

Ingrédients

Portion:

9461 lb de Mafaldi frais si possible

mélange de salade de chou (chou râpé et carottes)106 pouces

tortillas de maïs (6 pouces)1Petite

jalapeño chili, épépiné, haché finement 2961 lb de Mafaldi frais si possible

radis tranchés (environ 10)32 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

vinaigrette ranch réduite en gras 22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

Mélange d'assaisonnement pour tacos Old El Paso® 40% moins sodique (à partir d'un emballage de 1 oz)454paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

filets de poisson blanc, comme le tilapia ou le poisson-chat

Vin recommandé: Pinot Noir, Veltliner De Gruener, Pinot Noir

Le poisson peut être associé au Pinot Grigio, au Gruener Veltliner et au Pinot Noir. Le poisson est aussi diversifié que le vin, il est donc difficile de choisir des vins qui accompagnent tous les poissons. Un vin blanc croquant, comme un pinot grigio ou un Grüner Veltliner, conviendra à tout poisson blanc délicatement parfumé. Les poissons charnus et fortement aromatisés tels que le saumon et le thon peuvent même s'accommoder d'un vin rouge léger, tel qu'un pinot noir. Vous pouvez essayer le Pinot Grigio de Santa Margherita. Les critiques l'aiment bien avec une note de 4,5 étoiles sur 5 et un prix d'environ 26 dollars par bouteille.