Steak de Thon au Citron Vert Grillé Old Bay®

Le steak de thon au citron vert grillé Old Bay® pourrait être le plat principal que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 27g de protéines, 19g de matières grasses, et un total de 299 calories. Pour 4,17 per par portion, cette recette couvre 25% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. Si vous avez de l'huile d'olive, de l'assaisonnement, du jus de citron vert et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le jus de citron vert, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Cranberry - Slushee au Jus d'Orange en dessert. Il vous est apporté par Tousrecettes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 35 minutes. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Ce sera un succès à votre Le Quatrième Juillet événement. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 90%, ce qui est excellent. Des recettes similaires incluent Steak de Thon au Citron Vert Grillé Old Bay®, SALADE DE STEAK DE PORTOBELLO GRILLÉ À L'AVOCAT, AU CITRON VERT ET AU MAÏS GRILLÉ, et Steak de Thon Grillé.
Instructions
Mélanger les 4 premiers ingrédients dans un plat peu profond; ajouter le poisson. Tournez pour enrober. Laisser mariner 20 minutes, en retournant de temps en temps.
Griller ou griller 8 à 10 minutes par pouce d'épaisseur ou jusqu'à ce que le poisson s'écaille facilement avec une fourchette. Badigeonner de marinade à mi-cuisson. Jeter les restes de marinade.