Steak de Jupe Grillé avec Sauce BBQ Asiatique

Name: Steak de Jupe Grillé avec Sauce BBQ Asiatique
Prep time: 28 min
Cook time: 28 min
Total time: 28 min
Yield: 2
Cuisine: Asiatique
Ingredients: 2 (hiver) soda crème diététique; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) pâte de chili; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) sauce de poisson; 2 girofle gousse dail, purée; 1 orange, jus; 2 (hiver) vinaigre de riz; 2 (hiver) 6 petits pains aux graines de sésame, fendus; 907 Noix de toute sorte (hachées) steaks de jupe garnis

Le Steak de Jupe Grillé avec sauce BBQ Asiatique nécessite environ 28 minutes du début à la fin. Une portion de ce plat contient environ 94g de protéines, 64g de matières grasses, et un total de 1023 calories. Cette recette sert 2 personnes et coûte 10,64 $ par portion. Cela fonctionne bien comme plat principal. Rendez-vous au magasin et ramassez de la cassonade, du jus d'orange, de la sauce de poisson et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le vinaigre de riz, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Mug Cake en Velours Rouge en dessert. 120 personnes ont fait cette recette et la referaient. Il vous est apporté par Tousrecettes. Le Quatrième Juillet sera encore plus spécial avec cette recette. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. Beaucoup de gens ont vraiment aimé ce plat américain. Avec une cuillerée score de 92%, ce plat est excellent. Des recettes similaires incluent Steak de Jupe mariné à l'asiatique grillé, Steak de Jupe Grillé Asiatique et Oignons Verts Carbonisés, et STEAK DE JUPE GRILLÉ À LA SAUCE CHIMICHURRI.

Instructions

Préchauffer le gril à feu moyen et huiler légèrement la grille.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Châtaignes D'eau, Coupées En Julienne

Fouetter le jus d'orange, la cassonade, le vinaigre de riz, la sauce soja, la pâte de chili, la sauce de poisson et l'ail dans un grand bol.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Jus D'orange

Vinaigre De Riz

Cassonade

Pâte De Chili

Sauce De Poisson

Sauce Soja

Ail

Matériel que vous utiliserez

Fouetter

Bol

Ajouter le bifteck de jupe et laisser mariner pendant 15 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Steak Jupe

Cuire les steaks sur le gril préchauffé jusqu'à ce qu'ils soient dorés et soient chauds et légèrement roses au centre, environ 4 minutes de chaque côté. Un thermomètre à lecture instantanée inséré au centre doit lire 140 degrés F (60 degrés C).

Ingrédients dont vous aurez besoin

Bifteck De Faux-filet Double Coupe Avec Os (environ 2 1/2 Pouces D'épaisseur; Environ 2 1/2 Livres), Débarrassé De L'excès De Gras

Matériel que vous utiliserez

Thermomètre De Cuisine

Châtaignes D'eau, Coupées En Julienne

Equipement

Châtaignes D'eau, Coupées En Julienne

Fouetter

Bol

Thermomètre De Cuisine

Ingrédients

Portion:

2(hiver)

soda crème diététique 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

pâte de chili 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

sauce de poisson 2girofle

gousse d'ail, purée 1

orange, jus 2(hiver)

vinaigre de riz 2(hiver)

6 petits pains aux graines de sésame, fendus 907Noix de toute sorte (hachées)

steaks de jupe garnis

Vin recommandé: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Le Merlot, le Cabernet Sauvignon et le Pinot Noir sont d'excellents choix pour le steak. Après tout, le bœuf et le vin rouge sont une combinaison classique. Généralement, les steaks plus maigres se marient bien avec des rouges légers ou moyennement corsés, comme le pinot noir ou le merlot, tandis que les steaks plus gras peuvent supporter un rouge gras, comme le cabernet sauvingnon. Les deux vignes du Merlot de la vallée de la Columbia avec une note de 4,2 étoiles sur 5 semblent être un bon match. Il en coûte environ 7 dollars par bouteille.