Spaghettis et Boulettes de Viande

Spaghettis et Boulettes de Viande
Spaghetti et Boulettes de viande nécessite environ 35 minutes du début à la fin. Cette recette sert 4 personnes et coûte 2,83 per par portion. Une portion de ce plat contient environ 46g de protéines, 13g de matières grasses, et un total de 737 calories. Cette recette de Foodnetwork a 1 fans. Cela fonctionne bien comme plat principal. Si vous avez sous la main un assaisonnement à l'ail et aux herbes, des tomates, du sel et du poivre et quelques autres ingrédients, vous pouvez le préparer. Avec une cuillerée score de 81%, ce plat est spectaculaire. Des recettes similaires incluent Boulettes de Poulet Pour Spaghettis et Boulettes de Viande, Spaghettis et Boulettes de Viande, et Spaghettis et Boulettes de Viande.

Instructions

1
Chauffer l'huile dans une grande marmite ou une marmite à feu moyen.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Gros Bouquet D'épinards Fermiers, Lavés Et Séchés1 Gros Bouquet D'épinards Fermiers, Lavés Et Séchés
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
Four HollandaisFour Hollandais
2
Cuire les spaghettis selon les instructions sur l'emballage. Dans un grand bol, mélanger le bœuf et l'assaisonnement à l'ail et aux herbes, 1 cuillère à café de sel et de poivre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
AssaisonnementAssaisonnement
Feuilles De Menthe Fraîche, Finement Tranchées, Pour La GarnitureFeuilles De Menthe Fraîche, Finement Tranchées, Pour La Garniture
AilAil
BoeufBoeuf
Matériel que vous utiliserez
BolBol
3
Bien mélanger et façonner le mélange en boulettes de viande (environ 16 boulettes de viande).
Ingrédients dont vous aurez besoin
BouletteBoulette
4
Ajouter les boulettes de viande et cuire 5 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient dorées de tous les côtés.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BouletteBoulette
5
Ajouter les tomates, la pâte de tomates, l'origan et les flocons de poivron rouge et porter à ébullition. Laisser mijoter 10 minutes, jusqu'à ce que les boulettes de viande soient bien cuites. Réserver 1 1/2 tasse de sauce pour un autre repas.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Flocons De Poivron RougeFlocons De Poivron Rouge
Pâte De TomatePâte De Tomate
BouletteBoulette
TomateTomate
OriganOrigan
Suggestion De Présentation : Servir Sur Des PâtesSuggestion De Présentation : Servir Sur Des Pâtes
6
Retirer du feu et incorporer le basilic.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BasilicBasilic
7
Servir la sauce sur les spaghettis. Garnir de parmesan juste avant de servir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Feuilles De Menthe Fraîche, Finement Tranchées, Pour La GarnitureFeuilles De Menthe Fraîche, Finement Tranchées, Pour La Garniture
3 Cuillères à Soupe De Fromage à La Crème à Teneur Réduite En Matières Grasses3 Cuillères à Soupe De Fromage à La Crème à Teneur Réduite En Matières Grasses
Suggestion De Présentation : Servir Sur Des PâtesSuggestion De Présentation : Servir Sur Des Pâtes
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi35 m.
Portions4
Score de santé52
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