Soupe de Pâtes et Haricots aux Épinards

La soupe de pâtes et haricots aux épinards pourrait être une bonne recette pour élargir votre collection de plats principaux. Pour 2,19 per par portion, cette recette couvertures 34% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 21g de protéines, 5g de matières grasses, et un total de 469 calories. Cette recette sert 5. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Automne. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Si vous avez du sel, du poivre, des quartiers de citron et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 88%, ce qui est génial. Essayer Soupe du Garde-Manger (: Soupe aux Saucisses, Haricots et Pâtes aux Épinards), Soupe Pastan e Fagioli (Soupe Italienne au Pastan et aux Haricots), et Soupe de Pastan et Haricots Rouges de 30 Minutes (Pastan e Fagioli) pour des recettes similaires.
Instructions
Chauffer l'huile dans une grande marmite à feu moyen.
Ajouter l'oignon; faire sauter 3 minutes.
Ajouter l'ail; faire sauter 1 minute.
Ajouter l'eau et les 6 ingrédients suivants (eau dans le bouillon). Porter à ébullition, réduire le feu et laisser mijoter 20 minutes.
Ajouter les épinards et les haricots; cuire 3 minutes. Incorporer la sauce au poivre.
Servir avec des quartiers de citron et garnir de brins d'origan frais, si désiré.