Soupe de Dinde Au Citron

Name: Soupe de Dinde Au Citron
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement feuilles dépinards fraîches; 177 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement carottes émincées; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement céleri haché; 1 huile d'olive extra vierge, 2 tours de poêle plus un peu pour arroser ail haché; 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée poivre noir moulu frais au goût; 2 (hiver) jus de citron fraîchement pressé; 2 (peut être ou écrémé) argent sans pareils; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 2 livres de variétés mélangées de champignons frais; 79 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement poivron rouge coupé en dés; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement oignon rouge haché; 1 pincée Fromage Pecorino-Romano fraîchement râpé, ou au goût; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement dinde cuite en dés; 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement stock de dinde

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de soupe, alors essayez la soupe au citron et à la dinde. Cette recette d'homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primale sert 4 et coûte 1,0 per par portion. Une portion de ce plat contient environ 9g de protéines, 7g de matières grasses, et un total de 132 calories. 9 personnes étaient heureuses d'avoir essayé cette recette. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Automne. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 55 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez l'oignon, les carottes, le poivron et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Il vous est apporté par Tousrecettes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 64%, ce qui est solide. Des recettes similaires sont Soupe de Dinde au Citron et à l'Orge, Soupe de Nouilles au Citron Et à la Dinde, et Soupe de Dinde au Gingembre, Citron et Menthe.

Instructions

Faire chauffer l'huile d'olive dans une casserole à feu moyen. Cuire et incorporer l'oignon et l'ail dans l'huile chaude jusqu'à ce qu'ils soient parfumés, environ 2 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile D'olive

Ail

Oignon

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

6 Onces De Rôti De Bœuf Tranché De Charcuterie, Coupé En Lanières

Ajouter les carottes, le céleri et le poivron rouge; cuire et remuer jusqu'à ce que les carottes commencent à ramollir, 8 à 10 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivron Rouge

Carotte

Céleri

Verser le bouillon de dinde dans le mélange de légumes et porter à ébullition. Réduire le feu à feu doux et laisser mijoter jusqu'à ce que les saveurs se mélangent, environ 20 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Stock De Dinde

Légume

Incorporer la dinde cuite, le jus de citron et le zeste de citron dans le mélange de bouillon de dinde; laisser mijoter jusqu'à ce qu'elle soit bien chauffée, environ 5 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Stock De Dinde

Jus De Citron

Zeste De Citron

Dinde Entière

Ajouter les feuilles d'épinards, le sel et le poivre noir; laisser mijoter jusqu'à ce que les épinards flétrissent et deviennent vert vif, 1 à 2 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

épinard