Soupe de chou-fleur au fromage

Soupe de chou-fleur au fromage
Si vous avez environ 4 heures et 15 minutes à consacrer à la cuisine, la soupe au chou-fleur et au fromage pourrait être une recette sans gluten exceptionnelle à essayer. Cette recette en sert 8. Une portion de ce plat contient environ 14 g de protéines , 19 g de matières grasses et un total de 280 calories . Pour 1,48 $ par portion , cette recette couvre 18 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et je dirais qu’elle a fait mouche. Cela fonctionne bien comme plat principal. Un mélange de bouillon de poulet, de carottes, de granulés de bouillon de poulet et une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. L'automne sera encore plus spécial avec cette recette. Il vous est présenté par Taste of Home. Tout bien considéré, nous avons décidé que cette recette méritait un score cuillère de 56 % . Ce score est solide. Les utilisateurs qui ont aimé cette recette ont aussi aimé Soupe de chou-fleur au fromage , Soupe de chou-fleur au fromage et Soupe de chou-fleur au fromage .

Instructions

1
Dans une grande casserole, mélanger le chou-fleur, le bouillon et le bouillon. Porter à ébullition. Baisser la température; couvrir et cuire 20 minutes ou jusqu'à tendreté. Écraser le chou-fleur.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Olives Mûres EntièresOlives Mûres Entières
2 Tasses De Copeaux De Bois Trempés (mequite, Hickory Ou Aulne), Facultatif2 Tasses De Copeaux De Bois Trempés (mequite, Hickory Ou Aulne), Facultatif
1-1/2 Tasse De Bouillon De Poulet1-1/2 Tasse De Bouillon De Poulet
Matériel que vous utiliserez
Noix De Pécan Glacées Hachées, FacultatifNoix De Pécan Glacées Hachées, Facultatif
2
Transférer dans un 3 pintes. mijoteuse. Incorporer la crème, le lait, la carotte, les feuilles de laurier et la poudre d'ail. Couvrir et cuire à feu doux pendant 3 heures. Incorporer les flocons de pomme de terre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Olives Mûres Dénoyautées Ou Farcies Au Piment, FacultatifOlives Mûres Dénoyautées Ou Farcies Au Piment, Facultatif
2 Tranches De Pain De Viande Pizza à L'ancienne (recette également Dans L'outil De Recherche De Recettes), Coupées En Cubes2 Tranches De Pain De Viande Pizza à L'ancienne (recette également Dans L'outil De Recherche De Recettes), Coupées En Cubes
Avec De La Viande Dessus (dos, Cous, Ailes, Etc.)Avec De La Viande Dessus (dos, Cous, Ailes, Etc.)
Huile D'olive, Pour GrillerHuile D'olive, Pour Griller
Tomates Soleil NonTomates Soleil Non
Biscuits à L'avoine Et Aux Dattes, Grossièrement émiettésBiscuits à L'avoine Et Aux Dattes, Grossièrement émiettés
Matériel que vous utiliserez
Beurre Non Salé, Pour Graisser L'insertBeurre Non Salé, Pour Graisser L'insert
3
Cuire 30 minutes de plus ou jusqu'à épaississement. Jeter les feuilles de laurier. Refroidissez légèrement.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Avec De La Viande Dessus (dos, Cous, Ailes, Etc.)Avec De La Viande Dessus (dos, Cous, Ailes, Etc.)
4
Dans un mélangeur, mélanger la soupe par lots jusqu'à consistance lisse. Retournez à la mijoteuse; incorporer le fromage. Cuire jusqu'à ce que la soupe soit bien chaude et que le fromage soit fondu.
Ingrédients dont vous aurez besoin
2 à 4 Cuillères à Soupe De Mélange Pour Soupe à L'oignon2 à 4 Cuillères à Soupe De Mélange Pour Soupe à L'oignon
Bœuf Haché Maigre (90 % Maigre), Cuit Et égouttéBœuf Haché Maigre (90 % Maigre), Cuit Et égoutté
Matériel que vous utiliserez
Beurre Non Salé, Pour Graisser L'insertBeurre Non Salé, Pour Graisser L'insert
42 Réglisse Rouge42 Réglisse Rouge
5
Garnir de paprika.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Onces Liquides D'eau FraîcheOnces Liquides D'eau Fraîche
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi4 hrs, 15 m.
Portions8
Score de santé11
Magazine