Soupe D'Été Au Poulet Et Aux Légumes

Name: Soupe D'Été Au Poulet Et Aux Légumes
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 lb de Mafaldi frais si possible basilic tranché; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible poulet cuit râpé, viande noire ou blanche; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement huile dolive extra vierge, divisée; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible maïs congelé ou frais; 4 girofle ail haché; 3 oignons verts, émincés; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible gombo haché frais ou congelé; 1 Oreos doublement farcis origan haché; 3 pains plats ou ronds de pita; 1 poivron rouge, haché; 6 crevettes et veinées Sel et poivre noir au goût; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible oignons verts, petits dés (à conserver pour la garniture finale); 1 pinte bouillon de poulet ou de légumes à faible teneur en sodium; 1 courgettes, hachées

La soupe de poulet et de légumes d'été pourrait être la soupe que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans produits laitiers a 242 calories, 12g de protéines, et 11g de matières grasses par portion. Pour 1,21 per par portion, cette recette couvertures 12% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 6 personnes. Cette recette de wholefoodsmarket.com a 46 fans. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Le Quatrième Juillet sera encore plus spécial avec cette recette. Si vous avez du basilic, du poulet, du bouillon de légumes et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 52%. Ce score est bon. Des recettes similaires sont Soupe de Légumes au Poulet d'Été, Soupe de Poulet Épicée et de Légumes d'Été, et Soupe Alphabet au Poulet et aux Légumes pour se préparer à la frénésie estivale.