Socca aux Haricots Mungo

Name: Socca aux Haricots Mungo
Prep time: 8 min
Cook time: 8 min
Total time: 8 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreos doublement farcis 1 cuillère à café d'origan séché, et un peu plus pour saupoudrer; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible farine de haricots garbanzo; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible haricots mungo germés; 2 pincée Fromage Pecorino-Romano fraîchement râpé, ou au goût; 296 1 lb de Mafaldi frais si possible parmesan fraîchement râpé, plus la croûte (facultatif)

Une portion de ce plat contient environ 38g de protéines, 6g de matières grasses, et un total de 599 calories. Cette recette sert 1 et coûte 1,84 $ par portion. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétalien régime. Si vous avez du sel de mer, de l'eau, des haricots mungo germés et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. 21 personnes ont essayé et aimé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 8 minutes. Avec une cuillerée score de 99%, ce plat est super. Essayer Fettuchini aux Haricots Mungo, Gâteau aux Haricots Mungo, et Mung Coréen Avec Haricot pour des recettes similaires.