Smoothies à la Fraise, À la Banane Et à l'Avoine

Name: Smoothies à la Fraise, À la Banane Et à l'Avoine
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 215 Noix de toute sorte (hachées) pochette Yoplait® Smoothie fraise banane; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement lait sans gras (écrémé); 1 paquet flocons davoine instantanés à saveur régulière; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1/3 tasse de gaufrettes à la vanille finement écrasées (environ 10 gaufrettes)

Les smoothies à la farine d'avoine à la fraise, à la banane et aux noix pourraient être le repas du matin que vous recherchez. Cette recette sans gluten et végétarienne sert 2 personnes et coûte 80 cents par portion. Une portion contient 308 calories, 11g de protéines, et 11g de matières grasses. Ce sera un succès à votre Fête des Mères événement. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Rendez-vous au magasin et procurez-vous un smoothie à la fraise, à la banane, au lait, aux noix et à quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 5 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 81%. Ce score est génial. Des recettes similaires incluent Farine d'Avoine au four aux Noix de Banane et aux Myrtilles, Smoothies Fraise-Banane, et Smoothies à la Banane Et à la Fraise.

Instructions

Dans un mélangeur, placer tous les ingrédients. Couvrir; mélanger à grande vitesse de 1 minute à 1 minute 30 secondes, en s'arrêtant pour gratter les côtés au besoin, jusqu'à consistance lisse.

Matériel que vous utiliserez

Blender