Smoothie énergisant à la fraise

Smoothie énergisant à la fraise
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de petit-déjeuner, alors essayez le smoothie énergisant à la fraise. Cette recette donne 2 portions avec 54 calories , 1 g de protéines et 0 g de matières grasses chacune. Pour 2,28 $ par portion , cette recette couvre 8 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 147 personnes ont essayé et aimé cette recette. Elle fera un tabac lors de votre événement de la fête des mères . Elle vous est proposée par Allrecipes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 5 minutes . C'est une bonne option si vous suivez un régime sans gluten, sans produits laitiers, paléolithique et lacto-ovo-végétarien . En prenant tous les facteurs en compte, cette recette obtient un score de 93 % , ce qui est spectaculaire. Si vous aimez cette recette, jetez un œil à ces recettes similaires : Smoothie protéiné à la fraise , Mini beignets fraises cuits au four avec glaçage fraise-citron vert et Shortcake aux fraises avec mini PopTarts aux fraises .

Instructions

1
Dans le récipient d'un mélangeur, mélanger la boisson énergisante et les fraises congelées. Mélanger jusqu'à obtenir une consistance lisse et crémeuse, environ 1 minute.
Ingrédients dont vous aurez besoin
(ou Votre Choix De Tourbillon De Cannelle, Raisins Secs, Pomme, Etc.)(ou Votre Choix De Tourbillon De Cannelle, Raisins Secs, Pomme, Etc.)
Raisins Rouges Sans PépinsRaisins Rouges Sans Pépins
Matériel que vous utiliserez
42 Réglisse Rouge42 Réglisse Rouge
2
Ajoutez un peu d’eau si le mélange est difficile.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Panais, Pelés Et Coupés En Morceaux De 1/2 PoucePanais, Pelés Et Coupés En Morceaux De 1/2 Pouce
3
Verser dans 2 grands verres.
DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi5 m.
Portions2
Score de santé38
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