Smoothie à la Fraise et à la Framboise

Smoothie à la Fraise et à la Framboise
Besoin d'un repas du matin sans gluten, primal et végétarien? Le smoothie à la fraise et à la framboise pourrait être une super recette à essayer. Une portion de ce plat contient environ 12g de protéines, 5g de matières grasses, et un total de 316 calories. Cette recette sert 1 et coûte 3,29 $ par portion. Rendez-vous au magasin et ramassez du miel, des fraises, du yogourt à la vanille et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. 63 personnes ont essayé et aimé cette recette. Il est parfait pour Fête des Mères. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 10 minutes. Il vous est apporté par Tousrecettes. Avec une cuillerée score de 78%, ce plat est solide. Des recettes similaires incluent Smoothie Framboise, Fraise et Noix de Coco, Smoothie Fraise Banane Framboise Açai, et Smoothie Happy Hour: Smoothie Balsamique aux Fraises au Rhum.

Instructions

1
Mélanger les fraises, les framboises, le lait, le yogourt, le miel et l'extrait de vanille dans un mélangeur jusqu'à consistance lisse.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Extrait De VanilleExtrait De Vanille
FraiseFraise
FramboiseFramboise
YogourtYogourt
MielMiel
LaitLait
Matériel que vous utiliserez
BlenderBlender

Equipement

DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi10 m.
Portions1
Score de santé30
Magazine