Smoothie aux Fruits de la Passion et à la Mangue

Besoin d'un repas du matin sans gluten, primal et végétarien? Le smoothie aux fruits de la Passion et à la mangue pourrait être une recette exceptionnelle à essayer. Pour 2,41 per par portion, cette recette couvertures 19% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 1. Une portion de ce plat contient environ 10g de protéines, 2g de matières grasses, et un total de 216 calories. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Rendez-vous au magasin et récupérez de l'extrait de vanille, du jus d'orange, des fruits de la passion et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 5 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 76%. Ce score est bon. Essayer Smoothie à la mangue et aux fruits de la passion, Smoothie Mangue-Fruit de la Passion, et Smoothie à la Banane, à la Mangue, aux Fruits de la Passion et au Muesli {Sans produits laitiers et Végétalien} pour des recettes similaires.
Instructions
Coupez les fruits de la passion en deux et ramassez la chair ensemencée dans un mélangeur.
Ajouter la mangue, le yogourt, le jus d'orange, la vanille, une pincée de sel et 4 glaçons. Mélanger jusqu'à consistance lisse; vous pourrez toujours voir les graines brisées. Buvez tout de suite.