Shakes Épais à La Banane

Shakes Épais à La Banane
Les shakes de banane épais prennent environ 10 minutes du début à la fin. Cette recette donne 4 portions avec 379 calories par jour, 7g de protéines, et 22g de matières grasses chacun. Pour 67 cents par portion, cette recette couvertures 8% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Cela fonctionne bien comme boisson. Dirigez-vous vers le magasin et achetez de la glace à la vanille, de la banane, de la crème moitié-moitié et quelques autres choses pour la préparer aujourd'hui. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans fodmap régime. Il vous est apporté par Taste of Home. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonaculaire de 31%. Ce score est plutôt mauvais. Si vous aimez cette recette, vous aimerez peut-être aussi des recettes telles que Milk-Shakes à La Pêche Épaisse, Shakes Fendus à la Banane, et Milk-Shakes à la Banane.

Instructions

1
Dans un mélangeur, mélanger tous les ingrédients; couvrir et mélanger jusqu'à consistance lisse.
Matériel que vous utiliserez
BlenderBlender
2
Verser dans des verres réfrigérés; servir immédiatement.

Equipement

DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi10 m.
Portions4
Score de santé3
Magazine