Scarole À l'Ail et Chapelure

L'Escarole à l'ail et à la chapelure pourrait être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette fait 4 portions avec 196 calories, 4g de protéines, et 15g de matières grasses chacun. Pour 1,04 per par portion, cette recette couvertures 23% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette de Food.com a 1 ventilateurs. Si vous avez du sel et du poivre, de l'escarole, de l'huile d'olive et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 20 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 87%. Ce score est génial. Des recettes similaires incluent Chou-Fleur À La Chapelure À L'Ail, Épinards cuits au four avec de la Chapelure à l'ail, et Brocoli et Pâtes à la Chapelure à l'ail.