Saumon de la Rive du Pacifique

Name: Saumon de la Rive du Pacifique
Prep time: 1 h 25 min
Cook time: 1 h 25 min
Total time: 1 h 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 cp. légume (c.-à-d. épinards) graines de sésame noires, grillées pour la garniture (facultatif); 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham 1 tasse de patates douces cuites; 2 girofle ail, à votre goût, haché; 1 Oreos doublement farcis gingembre moulu; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham 4 onces de pois mange-tout, parés et coupés en deux; 1 cp. légume (c.-à-d. épinards) poivre citron; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible 1 1/2 tasse de sauce aux prunes; 1 kilogramme filets de saumon, avec la peau; 2 cp. légume (c.-à-d. épinards) graines de sésame grillées; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible rôti de longe de porc entier, paré

Le saumon Pacific Rim pourrait n'être que le plat principal que vous recherchez. Cette recette fait 4 portions avec 482 calories, 60g de protéines, et 19g de matières grasses chacun. Pour 6,91 per par portion, cette recette couvertures 37% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, sans produits laitiers et pescatarien régime. Un mélange de graines de sésame, de filets de saumon, de vinaigre de riz et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser les graines de sésame, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Pain aux Bananes au Sésame en dessert. 1 personne a essayé et aimé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 25 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 84%. Ce score est spectaculaire. Des recettes similaires incluent Saumon de la Rive du Pacifique, Tarte au Saumon du Pacifique, et Saumon de la Rive du Pacifique.

Ingrédients

Portion:

2cp. légume (c.-à-d. épinards)

graines de sésame noires, grillées pour la garniture (facultatif)2Croûte : chapelure de biscuits Graham

1 tasse de patates douces cuites 2girofle

ail, à votre goût, haché 1Oreos doublement farcis

gingembre moulu 2Croûte : chapelure de biscuits Graham

4 onces de pois mange-tout, parés et coupés en deux 1cp. légume (c.-à-d. épinards)

poivre citron 1181 lb de Mafaldi frais si possible

1 1/2 tasse de sauce aux prunes 1kilogramme

filets de saumon, avec la peau 2cp. légume (c.-à-d. épinards)

graines de sésame grillées 1181 lb de Mafaldi frais si possible

rôti de longe de porc entier, paré

Vin recommandé: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Le Chardonnay, le Pinot Noir et le Sauvignon Blanc sont d'excellents choix pour le saumon. Pour choisir le blanc ou le rouge, vous devez considérer vos assaisonnements et vos sauces. Le chardonnay est un excellent ami des plats crémeux et beurrés, tandis que le sauvignon blanc peut compléter les plats aux herbes ou aux agrumes. Un rouge léger et peu tannique comme le pinot noir se marie très bien avec le saumon grillé ou grillé. La cave à vin Foley Estate Sta. Le Chardonnay Rita Hills avec une note de 4,3 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 27 dollars par bouteille.