Sauce pour pâtes courgettes-tomates

Sauce pour pâtes courgettes-tomates
La sauce pour pâtes aux courgettes et aux tomates pourrait être exactement la sauce que vous recherchez. Cette recette donne 10 portions avec 224 calories , 7 g de protéines et 6 g de matières grasses chacune. Pour 76 cents par portion , cette recette couvre 12 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Si vous avez des courgettes, de l’origan, des tomates et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez les préparer. Il vous est présenté par Taste of Home. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 20 minutes . Avec un score cuillère de 41% , ce plat est solide. Des recettes similaires sont la sauce pour pâtes aux tomates fraîches et aux courgettes , les pâtes au poulet aux courgettes dans une sauce aux tomates et au parmesan et les pâtes rapides aux courgettes avec une sauce à la crème de tomates .

Instructions

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Dans une grande casserole, faire revenir les oignons dans le beurre et l'huile jusqu'à ce qu'ils soient tendres. Incorporer les tomates, les courgettes, l'ail, l'origan, le sel et le poivre ; porter à ébullition. Baisser la température; laisser mijoter à découvert pendant 50 à 60 minutes ou jusqu'à ce que les courgettes soient tendres.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Steaks De Contre-filet De New York, Avec Os, Si DésiréSteaks De Contre-filet De New York, Avec Os, Si Désiré
1/2 Livre De Cheddar Fort, Coupé En Dés1/2 Livre De Cheddar Fort, Coupé En Dés
6 Cuillères à Soupe De Cheddar Fort Râpé6 Cuillères à Soupe De Cheddar Fort Râpé
Jusqu'à 6 Pains à Hamburger, Coupés En Deux, FacultatifJusqu'à 6 Pains à Hamburger, Coupés En Deux, Facultatif
Fraise Au PiedFraise Au Pied
Miettes De Viande Végétariennes SurgeléesMiettes De Viande Végétariennes Surgelées
Tortillas De Farine Fraîches, Pour ServirTortillas De Farine Fraîches, Pour Servir
1 1/2 Livre De Fromage Tallegio, Haché1 1/2 Livre De Fromage Tallegio, Haché
Matériel que vous utiliserez
1 Livre De Petites Pommes De Terre Rouges, Coupées En Morceaux De 1 Pouce1 Livre De Petites Pommes De Terre Rouges, Coupées En Morceaux De 1 Pouce
2
Servir avec des pâtes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Recette De PizzocheriRecette De Pizzocheri
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi1 h, 20 m.
Portions10
Score de santé7
Types de platsSauces
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