Sauce Orzo aux Épinards au Fromage Bleu

Sauce Orzo aux Épinards au Fromage Bleu
La sauce Orzo aux épinards au fromage bleu pourrait être le plat principal que vous recherchez. Pour 2,31 per par portion, cette recette couvertures 27% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 680 calories, 32g de protéines, et 41g de matières grasses. Cette recette sert 4 personnes. Cette recette de Foodnetwork a 1 fans. Rendez-vous au magasin et ramassez du fromage, de la tomate, de l'orzo et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le lait, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Bouchées de Brownie de la Voie Lactée en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 57%. Ce score est solide. Essayer Orzo à la Courge Musquée, Épinards et Fromage Bleu, Pâtes à la Sauce aux Épinards au Fromage Bleu, et Salade d'Orzo au Fromage Bleu pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans une casserole à feu moyen-vif, ajouter le beurre à fondre. Une fois le beurre fondu, réduire le feu, ajouter la farine et remuer pour créer un roux; le roux doit être de couleur blond pâle. Une fois le roux préparé, réduire à nouveau le feu à feu doux, ajouter le lait en remuant dans le roux et cuire jusqu'à ce que le roux ait épaissi. Enfin, ajoutez le fromage bleu, 1 tasse à la fois, jusqu'à ce que tout le fromage ait été ajouté et bien mélangé. Assaisonner avec le mélange de sel et de poivre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
Fromage BleuFromage Bleu
BeurreBeurre
FromageFromage
Farine Tout UsageFarine Tout Usage
LaitLait
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
2
Retirer du feu et continuer à remuer pour assurer la consistance.
3
Une fois la sauce préparée, ajouter l'orzo, les épinards et les tomates et remuer pour les incorporer à la sauce à la crème. Laisser réchauffer l'orzo avec la sauce, puis retirer du feu et servir. Cela a une durée de conservation de 5 jours.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)
TomateTomate
épinardépinard
épinards, Nettoyés Et Cuits à La Vapeur Au Micro-ondesépinards, Nettoyés Et Cuits à La Vapeur Au Micro-ondes

Equipement

DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi25 m.
Portions4
Score de santé16
Types de platsSauces
Magazine