Sandwichs Caprese
Les sandwichs Caprese ne sont peut-être que le plat principal que vous recherchez. Cette recette végétarienne sert 4 personnes et coûte 1,63 per par portion. Une portion contient 300 calories, 14g de protéines, et 12g de matières grasses. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Si vous avez du poivre, des tomates anciennes, du sel casher et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 10 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 54%. Ce score est solide. Essayer Mini Sandwichs Caprese, Sandwichs au Caprese Grillés, et Sandwichs au Thé Peter's Caprese pour des recettes similaires.
Instructions
Préchauffer le gril à panini.
Couper les morceaux de pain en deux horizontalement.
Badigeonner uniformément les côtés des moitiés non coupés avec de l'huile.
Déposer uniformément les moitiés inférieures du pain avec les tranches de tomates, le fromage et les feuilles de basilic.
Saupoudrer de poivre, de sel et, si désiré, de vinaigre. Couvrir avec les moitiés supérieures.
Placer les sandwichs sur le gril à panini; cuire 2 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient dorés et que le fromage fonde.
Couper les sandwichs en deux, si désiré.
Les enfants peuvent aider: Une autre façon d'impliquer les enfants dans la cuisine est de les emmener faire du shopping avec vous. Quand c'est la saison des tomates, la plupart des marchés fermiers ont une sélection incroyable.
Laissez vos enfants sentir et toucher les tomates avant de leur demander de choisir leurs favoris. Les chances sont plus grandes qu'ils les mangent quand ils ont fait partie du processus!