Sandwichs Caprese

Sandwichs Caprese
Les sandwichs Caprese ne sont peut-être que le plat principal que vous recherchez. Cette recette végétarienne sert 4 personnes et coûte 1,63 per par portion. Une portion contient 300 calories, 14g de protéines, et 12g de matières grasses. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Si vous avez du poivre, des tomates anciennes, du sel casher et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 10 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 54%. Ce score est solide. Essayer Mini Sandwichs Caprese, Sandwichs au Caprese Grillés, et Sandwichs au Thé Peter's Caprese pour des recettes similaires.

Instructions

1
Préchauffer le gril à panini.
Matériel que vous utiliserez
Presse PaniniPresse Panini
2
Couper les morceaux de pain en deux horizontalement.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PainPain
3
Badigeonner uniformément les côtés des moitiés non coupés avec de l'huile.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De CuissonHuile De Cuisson
4
Déposer uniformément les moitiés inférieures du pain avec les tranches de tomates, le fromage et les feuilles de basilic.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Tranches De TomatesTranches De Tomates
Basilic FraisBasilic Frais
FromageFromage
PainPain
5
Saupoudrer de poivre, de sel et, si désiré, de vinaigre. Couvrir avec les moitiés supérieures.
Ingrédients dont vous aurez besoin
VinaigreVinaigre
PoivrerPoivrer
SelSel
6
Placer les sandwichs sur le gril à panini; cuire 2 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient dorés et que le fromage fonde.
Ingrédients dont vous aurez besoin
FromageFromage
Matériel que vous utiliserez
Presse PaniniPresse Panini
7
Couper les sandwichs en deux, si désiré.
8
Les enfants peuvent aider: Une autre façon d'impliquer les enfants dans la cuisine est de les emmener faire du shopping avec vous. Quand c'est la saison des tomates, la plupart des marchés fermiers ont une sélection incroyable.
Ingrédients dont vous aurez besoin
TomateTomate
9
Laissez vos enfants sentir et toucher les tomates avant de leur demander de choisir leurs favoris. Les chances sont plus grandes qu'ils les mangent quand ils ont fait partie du processus!
Ingrédients dont vous aurez besoin
TomateTomate

Equipement

DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi10 m.
Portions4
Score de santé11
Magazine