Sandwich Rapide à l'Omelette aux Bagels de Papa

Sandwich Rapide à l'Omelette aux Bagels de Papa
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez le sandwich rapide à l'omelette aux bagels de Papa. Une portion de ce plat contient environ 26g de protéines, 17g de matières grasses, et un total de 505 calories. Cette recette sert 4 personnes et coûte 1,49 per par portion. Si vous avez des bagels, de la tomate, du fromage américain de transformation et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser l'oignon, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Cupcakes au Maïs Bonbon en dessert. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 41%. Ce score est solide. Essayer Sandwich au Bagel Omelette au Cheddar, aux Épinards et au Poivre, Tout - Omelette aux bagels, et Sandwich aux Bagels aux Légumes pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans une grande poêle, faire revenir l'oignon dans le beurre jusqu'à ce qu'il soit tendre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BeurreBeurre
OignonOignon
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
2
Fouetter les œufs, la sauce tomate, le sel et le poivre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
TomateTomate
Suggestion De Présentation : Servir Sur Des PâtesSuggestion De Présentation : Servir Sur Des Pâtes
OeufOeuf
Matériel que vous utiliserez
FouetterFouetter
3
Ajouter le mélange d'œufs dans la poêle (le mélange doit être fixé immédiatement sur les bords).
Ingrédients dont vous aurez besoin
OeufOeuf
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
4
Lorsque les œufs sont fixés, poussez les bords cuits vers le centre, en laissant la partie non cuite couler en dessous. Cuire jusqu'à ce que les œufs soient cuits. Pendant ce temps, chauffer le bacon au micro-ondes et faire griller les bagels si désiré.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BagelBagel
1-1/2 Tasse De Fromage Cheddar Triple Râpé KRAFT® Avec Une Touche De PHILADELPHIA®, Divisé1-1/2 Tasse De Fromage Cheddar Triple Râpé KRAFT® Avec Une Touche De PHILADELPHIA®, Divisé
à Tartiner Sur Du Pain Grillé Si Désiréà Tartiner Sur Du Pain Grillé Si Désiré
OeufOeuf
Matériel que vous utiliserez
Micro-ondesMicro-ondes
5
Superposer les fonds de bagels avec du fromage.
Ingrédients dont vous aurez besoin
FromageFromage
BagelBagel
6
Couper l'omelette en quarts et servir sur des bagels avec du bacon.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BagelBagel
1-1/2 Tasse De Fromage Cheddar Triple Râpé KRAFT® Avec Une Touche De PHILADELPHIA®, Divisé1-1/2 Tasse De Fromage Cheddar Triple Râpé KRAFT® Avec Une Touche De PHILADELPHIA®, Divisé
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi20 m.
Portions4
Score de santé7
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