Sandwich au Falafel Cuit au Four

Name: Sandwich au Falafel Cuit au Four
Prep time: 34 min
Cook time: 34 min
Total time: 34 min
Yield: 4
Cuisine: Moyen-Orient
Ingredients: 0 Morceaux de caramel Heath Bar pois à coque violette; 439 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO pois chiches en conserve, égouttés et rincés; 1 beurre fondu brins d'aneth cueillis; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché farine tout usage; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible persil frais ou coriandre hachée; 1 ( aubergines) gousse dail émincée; 0 Morceaux de caramel Heath Bar coriandre moulue; 1 Oreos doublement farcis cumin moulu; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché jus de citron frais; 4 crevettes et veinées Une poignée d'olives vertes ou noires dénoyautées de bonne qualité, hachées grossièrement; 2 Morceaux de caramel Heath Bar 1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible oignon haché; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement tahini au sésame; 0 Morceaux de caramel Heath Bar sel de table; 1 beurre fondu courgettes, coupées en morceaux de 1/4 de pouce; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 1 bande de zeste de citron; 4 grand pain pita au blé entier

Besoin d'un plat principal végétalien? Un sandwich au falafel cuit au four pourrait être une excellente recette à essayer. Une portion de ce plat contient environ 17g de protéines, 9g de matières grasses, et un total de 400 calories. Cette recette sert 4 personnes et coûte 1,5 $ par portion. C'est un plutôt bon marché recette pour les fans de la nourriture orientale moyenne. 4 personnes étaient heureuses d'avoir essayé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 34 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'eau, des pois chiches, de la laitue et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'oignon, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Cupcakes au Maïs Bonbon en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 96%. Ce score est excellent. Essayer Sandwich Pita au Falafel Cuit au Four, Sandwich au Falafel aux Graines de Lin, et Sandwich Pita Aux Falafels pour des recettes similaires.