Salade Nœud Papillon au Fenouil, Prosciutto et Parmesan

Salade Nœud Papillon au Fenouil, Prosciutto et Parmesan
La salade nœud papillon au fenouil, au Prosciutto et au parmesan pourrait être le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 4 personnes. Une portion de ce plat contient environ 23g de protéines, 33g de matières grasses, et un total de 596 calories. Pour 2,32 per par portion, cette recette couvertures 18% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette de Mes recettes a 1 fans. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Si vous avez des nœuds papillon, du bulbe de fenouil, du parmesan et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. Avec une cuillerée score de 49%, ce plat est solide. Des recettes similaires incluent Salade De Fenouil, Prosciutto Et Grenade, Salade d'Artichaut, Fenouil et Prosciutto Croustillant, et Salade Méditerranéenne Au Prosciutto, Fenouil Et Cantaloup, Che.

Instructions

1
Dans une grande casserole d'eau bouillante salée, cuire les nœuds papillon jusqu'à ce qu'ils soient cuits, environ 15 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pâtes Paccheri (gros Tube) D'environ 2,5 Pouces De Long Sur 2 Pouces De LargePâtes Paccheri (gros Tube) D'environ 2,5 Pouces De Long Sur 2 Pouces De Large
Matériel que vous utiliserez
2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive, Plus 2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive (meilleure Qualité), Pour Arroser2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive, Plus 2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive (meilleure Qualité), Pour Arroser
2
Drain. Rincer à l'eau froide et bien égoutter.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pâtes Paccheri (gros Tube) D'environ 2,5 Pouces De Long Sur 2 Pouces De LargePâtes Paccheri (gros Tube) D'environ 2,5 Pouces De Long Sur 2 Pouces De Large
3
Dans un grand bol, mélanger les nœuds papillon, le fenouil, l'huile, le jus de citron, le sel et 1/4 cuillère à café de poivre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 échalote, Râpée Ou Hachée1 échalote, Râpée Ou Hachée
Câpres Salées, Trempées, Rincées Et égouttéesCâpres Salées, Trempées, Rincées Et égouttées
8 (U-12) Crevettes8 (U-12) Crevettes
(gros Tube)(gros Tube)
4 Cuillères à Soupe De Beurre, Coupé En Cubes De 1/2 Pouce4 Cuillères à Soupe De Beurre, Coupé En Cubes De 1/2 Pouce
Matériel que vous utiliserez
Boîte De Haricots Verts à La Française, égouttésBoîte De Haricots Verts à La Française, égouttés
4
Ajouter le prosciutto et remuer.
Ingrédients dont vous aurez besoin
JambonJambon
5
Pour servir, déposer la salade dans des assiettes. Garnir de lanières de parmesan rasées du morceau de fromage avec un éplucheur de légumes ou avec le parmesan râpé.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 1/2 Tasse De Gousses D'ail, Réservées à L'huile D'ail1 1/2 Tasse De Gousses D'ail, Réservées à L'huile D'ail
Sauce Tomate Hunt's®Sauce Tomate Hunt's®
Sauce Aux Canneberges, Pour ServirSauce Aux Canneberges, Pour Servir
Matériel que vous utiliserez
éplucheuréplucheur
6
Saupoudrer le 1/4 de cuillère à café de poivre restant sur le fromage.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce Aux Canneberges, Pour ServirSauce Aux Canneberges, Pour Servir
8 (U-12) Crevettes8 (U-12) Crevettes
7
Test - Conseil de cuisine: Le moyen le plus simple de trancher le fenouil est de couper les tiges, de couper l'ampoule en deux du haut à l'extrémité de la racine, de poser chaque demi-côté plat vers le bas et de trancher. D'ailleurs, c'est une bonne technique pour presque tous les fruits ou légumes ronds.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 1/2 Tasse De Gousses D'ail, Réservées à L'huile D'ail1 1/2 Tasse De Gousses D'ail, Réservées à L'huile D'ail
Câpres Salées, Trempées, Rincées Et égouttéesCâpres Salées, Trempées, Rincées Et égouttées
Liqueur De Litchi (recommandé : Soho Brand)Liqueur De Litchi (recommandé : Soho Brand)
8
Recommandation de vin: Amusez-vous avec ce plat et essayez une bouteille de Prosecco de vin italien mousseux. Il devrait aller bien avec le fenouil.
Ingrédients dont vous aurez besoin
ProseccoProsecco
Câpres Salées, Trempées, Rincées Et égouttéesCâpres Salées, Trempées, Rincées Et égouttées
(du Bouillon De Poulet Ou Du Bouillon De Légumes Peut être Remplacé)(du Bouillon De Poulet Ou Du Bouillon De Légumes Peut être Remplacé)
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions4
Score de santé11
Types de platsSalades
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