Salade Méditerranéenne aux Trois Haricots

Name: Salade Méditerranéenne aux Trois Haricots
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 425 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". haricots noirs, égouttés et rincés; 425 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". haricots au beurre, égouttés et rincés; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible maïs jaune, blanc ou en épi frais ou congelé, décongelé; 1 concombre, pelé, épépiné et haché; 1 Morceaux de caramel Heath Bar à des oignons blancs ou jaunes moyens, 1 coupé en quartiers et 1 haché; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible 1 tasse de sucre blanc; 2 gousses dail émincées; 1 poivron vert, haché; 1 citron, jus de; 1 Petite oignon haché; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible persil ou 1 tasse de coriandre hachée; 425 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". haricots rouges foncés, égouttés et rincés; 6 crevettes et veinées sel et poivre, au goût; 1 à soupe. Vinaigre de vin rouge tomate, hachée

Salade méditerranéenne aux trois haricots pourrait être juste le plat d'accompagnement que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 16g de protéines, 10g de matières grasses, et un total de 338 calories. Cette recette sert 6 personnes. Pour 1,28 per par portion, cette recette couvertures 24% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette de Food.com a 2 ventilateurs. Rendez-vous au magasin et ramassez du cumin, des gousses d'ail, du sel et du poivre, et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétalien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 92%. Ce score est super. Des recettes similaires incluent Salade de Haricots Méditerranéens, Salade de Haricots Méditerranéens, et Salade de Haricots Méditerranéens.