Salade de Poulet Grillé à l'Indienne

Salade de Poulet Grillé à l'Indienne
La salade de Poulet Grillé à l'Indienne est une sans gluten, sans produits laitiers et entier 30 plat principal. Cette recette sert 4 personnes. Pour 5,16 per par portion, cette recette couvertures 48% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 54g de protéines, 45g de matières grasses, et un total de 756 calories. Un mélange d'oignon, de poivron, de carottes et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser le jus de citron, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Biscuits Sablés au Citron avec Glaçage au Citron {Un hommage à Tante Roxanne} en dessert. Il est parfait pour Le Quatrième Juillet. 23 personnes ont fait cette recette et la referaient. Avec une cuillerée score de 93%, ce plat est génial. Des recettes similaires sont Salade de Poulet Grillé à l'Indienne, Salade de Poulet Grillé à l'Asiatique, et Poulet à l'Indienne.

Instructions

1
Préchauffez un gril extérieur à feu vif et huilez légèrement la grille.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos
2
Mélanger la sauce piquante, la poudre de piment, la coriandre, la pâte tandoori, l'origan, le vinaigre, le jus de citron et l'huile dans un petit bol. Enrober chaque morceau de poulet de la sauce, puis jeter le reste de la sauce. Cuire le poulet sur le gril jusqu'à ce que le jus soit clair et que le poulet soit bien cuit, environ 10 à 15 minutes. Réserver le poulet.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poudre De ChiliPoudre De Chili
Jus De CitronJus De Citron
CoriandreCoriandre
Sauce PiquanteSauce Piquante
Poulet EntierPoulet Entier
OriganOrigan
VinaigreVinaigre
Suggestion De Présentation : Servir Sur Des PâtesSuggestion De Présentation : Servir Sur Des Pâtes
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos
BolBol
3
Préparer la vinaigrette en mélangeant le jus de citron, le vinaigre, la sauce piquante, le sel et le poivre dans un petit bol; réserver.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
Jus De CitronJus De Citron
Sauce PiquanteSauce Piquante
VinaigreVinaigre
Matériel que vous utiliserez
BolBol
4
Pour la salade, mélanger la laitue, les tomates, l'oignon, les radis, les carottes et le poivre dans un grand bol. Trancher le poulet cuit et ajouter à la salade. Mélanger délicatement avec la vinaigrette.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poulet CuitPoulet Cuit
RadisRadis
TomateTomate
CarotteCarotte
LaitueLaitue
PoivrerPoivrer
OignonOignon
Matériel que vous utiliserez
BolBol
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi55 m.
Portions4
Score de santé61
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