Salade de Poulet Glacé Au Miel

Salade de Poulet Glacé Au Miel
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez la salade de poulet au miel. Cette recette sert 4 personnes. Une portion contient 420 calories, 29g de protéines, et 23g de matières grasses. Pour 2,19 per par portion, cette recette couvre 30% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 51 personnes ont fait cette recette et la feraient à nouveau. Si vous avez du bacon Oscar mayer, des poitrines de poulet, de l'oignon et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser les oranges nombril, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Oranges Sorbet Garnies de Meringue en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 91%. Ce score est énorme. Essayer Salade d'Agrumes Émaillée Au Miel, Poulet Glacé Au Miel, et Poulet Glacé au Miel pour des recettes similaires.

Instructions

1
Râper le zeste de 1 orange; mélanger avec 2 cuillères à soupe. vinaigrette et miel.
Ingrédients dont vous aurez besoin
3 Bâtonnets De Bretzel3 Bâtonnets De Bretzel
MielMiel
2
Verser sur le poulet dans un plat en verre peu profond. Réfrigérer 30 min. faire mariner en tournant après 15 min.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poulet EntierPoulet Entier
3
Retirer le poulet de la marinade; jeter la marinade.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Gros Oignon Doux, Coupé Transversalement En Tranches De 3/4 De Pouce D'épaisseur1 Gros Oignon Doux, Coupé Transversalement En Tranches De 3/4 De Pouce D'épaisseur
Poulet EntierPoulet Entier
4
Chauffez le gril. Faire griller le poulet, à 4 pouces du feu, 5 min. de chaque côté ou jusqu'à ce qu'il soit terminé (165F).
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poulet EntierPoulet Entier
Matériel que vous utiliserez
Poulet De ChairPoulet De Chair
5
Transférer sur une planche à découper; couvrir de papier d'aluminium.
Matériel que vous utiliserez
Planche à DécouperPlanche à Découper
Feuille D'aluminiumFeuille D'aluminium
6
Laisser reposer 5 min. Pendant ce temps, épluchez et coupez les oranges en tranches.
Ingrédients dont vous aurez besoin
3 Bâtonnets De Bretzel3 Bâtonnets De Bretzel
7
Trancher le poulet. Couvrir le plateau de laitue; garnir d'oranges, de poulet, d'oignons et de bacon.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poulet EntierPoulet Entier
LaitueLaitue
3 Bâtonnets De Bretzel3 Bâtonnets De Bretzel
OignonOignon
1-1/2 Tasse De Fromage Cheddar Triple Râpé KRAFT® Avec Une Touche De PHILADELPHIA®, Divisé1-1/2 Tasse De Fromage Cheddar Triple Râpé KRAFT® Avec Une Touche De PHILADELPHIA®, Divisé
8
Arroser du reste de la vinaigrette.
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi1 h
Portions4
Score de santé33
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